Ez a torta finom és egészséges, mert nincs kitéve hőkezelésnek és nem tartalmaz cukrot. Ez egyszerű, és lehet tenni mini-Pirozhenko, és lehet egy nagy tortát csak összeadás több összetevője.
összetevők:
1. Zabliszt (fél pohár)
2. Napraforgómag hámozott (csésze)
3. Banán (4 db)
4. Cseresznye (20 bogyók)
5. Szentjánoskenyér (evőkanálnyi)
6. Méz (3-4 evőkanál)
előállítási eljárás
Mi volt a zabpehely, tedd egy turmixgép, vált liszt (hántolt 15 másodperc), zazypali napraforgómag, szentjánoskenyér, valamint törje a liszttel együtt herkulesi lisztet. Az így kapott port összekeverjük a folyékony méz (előzőleg megolvasztott egy gőz-fürdő). Keverjük, amíg homogén lesz. Akkor vessen 2 banán, zúzott villával áttörjük és egy részét adjuk a tésztához lisztből és mézet és 2 banánt maradt meg később tejszínes torta. A tészta a liszt magvak, zabpelyhet, szentjánoskenyér méz és tedd be a hűtőbe a kulechke 5 óra úgy, hogy edzett és jobban telítettek. Bogyók cseresznye csont eltávolítása, tedd egy turmixgép, adjunk hozzá egy kis (kanál) A méz és a megtörés (ez a felső réteg torta). Megvan a hűtőből kész tésztát, feltűrt glomerulus 2, az első és kisimított egy palacsinta elhelyezett sík egy tányér tetejére helyeztük úgy banán püré, aztán a második sütemény és a felső fázist alkalmazzuk rajta cseresznye pürét. Minden syroednoe ízletes sütemény kész. Élvezze tea.
Ossza meg barátaival édesszájú, és iratkozz fel a csatornára.