Ezt az iszapot, természetesen, az arcát a szörnyű, de nagyon jó benne!
Tavasz - egy időben a tisztító a téli betétek! Itt az ideje, hogy repülni szebb!
Ez a tisztítási zabkása talán a leghatékonyabb az összes „kashshoshek” együtt! És plusz minden ez nem csak hasznos, hanem nagyon finom! De éppen nevetséges a híres kulináris kifejezést: „Mi, mint enni, hogy lefogy?!” ;)
összetevők:
1. Lenmag (fél pohár)
2. Prune nem-fényes (10 dolgokat)
3. Kefir, joghurt vagy víz-nap (1 csésze)
Eljárás iszap csoda
Válasszon a len szemetet, öntsük kefir vagy jobb vízben 8 órán át külön körülbelül azonos - szilvát. A víz, a lenmag és a fekete szilva életre kelnek, és aktívvá válnak!
Ezután meríteni egy keverőben, kitöltés forró vízzel (nem több, mint 60 fok), a push indul egy percre, és szuszpenziót készítünk.
Egyél kását jobb reggel éhgyomorra, forrón, miután egy ital kis kortyokban lassan 3 csésze meleg vízzel.
Aztán a nap folyamán, hogy enni vacsora előtt még egy nagy kanál zabkását, vagy csak egy teáskanál áztatott csúszós lenmag, és így enni a pépet és a len 7-10 napig, amíg úgy érzi, hogy a belekben törlődik. Folyamatosan is, nem eszem aszalt szilva és a len, mert a bélben válhat lusta! Sokkal jobb, hogy egy kis szünetet a recepción ennek a csodának iszap.
Plusz, ez a pép az, hogy hőkezelés nélkül, életben marad és aktív.
Ágynemű és szilvát jól működik párban, ami egy kettős tisztító hatása van! Javítani a bélmozgást, és segít halkan, hogy dobja ki az összes extra betétek. Sikeres tisztítás! Wonder kifáraszt, hogy segítsen! Regisztráció!