! Ha tetszik valami újat kipróbálni, biztos, hogy főzni a rizst lencse a keleti konyha. Az étel egyszerű, ízletes, tápláló, és az íze meglehetősen szokatlan.
Ez a recept lehet biztonságosan tulajdonítható, hogy a meatless ételekDe ez nem jelenti azt, hogy lehet bekapcsolni csak a vegetáriánus menü. Ez az étel a sokféle konyha és a család.
Húsmentes recept rizs lencse - Madzhadra
- Nos mossa a rizs és lencse folyó hideg víz.
- Lásd a főzési idő a csomagoláson lencse.
- Ha 40-45 perc - áztassa a lencsét 1-2 órán át, ha nem szükséges, hogy áztassa 20-25 percig.
- Öntsük a öblítjük lencsét egy serpenyőben vastag alján.
- Öntsük két teljes pohár hideg vizet.
- Sózzuk.
- Tedd a tányéron, hogy a víz forrni.
- Csökkentsük a hőt a lehető legkisebb.
- Zárja le a fedőt, és főzzük 10-15 percig.
- Melegítsük elő a serpenyőben növényi olaj.
- Beletesszük a rizst, és megsütjük közepes lángon 4-5 percig.
- Adjuk hozzá a rizst, hogy a lencsét.
- Zárja le a fedelet, és hagyjuk legalább lángon 15-20 percig.
- A hagymát vékony csíkokra.
- Melegítsük fel az olajat a serpenyőben felszabadult.
- Tegyen egy íj.
- Pirítsuk aranybarnára állam és majdnem kész.
hozzáad kömény, kurkuma, fokhagyma.
Minden keverjük, és kapcsolja ki hőt.
megtervez sült hagymával fokhagymát a rizs lencse.
Fedjük le és hagyjuk 5-10 percig, amíg a teljes a folyadék elpárolgása és a rizs kész.
Minden készen áll!
Meg lehet adni, mint egy köret vagy külön edénybe.
összetevők:
1 csésze rizs
1/2 csésze lencse
2 csésze víz
izzó
fokhagyma
konyhai műszerek
Kívánok jó étvágyat!
Részletek és árnyalatok előállítására lásd a videót.
VIDEO RECIPE
Ha tetszik a recept, tedd a Like, írja meg véleményét a hozzászólások és ossza meg a receptet a barátaiddal a közösségi hálózatokon. Lehet, hogy már a főzés érdekes lehetőség, hogy írja. Én is nagyon érdekli az olvasás.