Biztos, hogy ez még mindig nem tudni a far.
Rice - „az ideális vetőmag”!
Ez gabona egy vágott élelmiszer-sok országban, és a népek bolygónkon.
Az előnyös tulajdonságait rizs már ősidők óta ismert.
A modern kutatások kimutatták, hogy a rizs tartalmaz:
több mint 80% komplex szénhidrátok
nyolc esszenciális aminosavat
mintegy 3% cellulózt
B-vitaminok
lecitin
kálium
kalcium
jód
vas
cink
foszfor
Fontos! Az egyediség a rizst a gluténmentességet, amely súlyos allergiát. És mivel ez a far forrása a B-vitaminok, nélkülözhetetlen az idegrendszer, és van úgy, hogy az élelmiszer a központi idegrendszerben.
Ábra erősíti az idegrendszert, serkenti az agyi aktivitást, hasznos a szív- és érrendszer, erősíti a szívet és javítja a vérkeringést.
Rendszeres fogyasztása rizs étel segít a vese és a húgyutak, mert reagál a sót, és kiadja a többlet a szervezetben.
Ez javítja az anyagcserét, és csökkenti a kőképződés.
Nem kétséges, hogy egy ilyen termék, azok számára hasznos, akik szenvednek a magas vérnyomás és a magas vérnyomás.
A legismertebb rizs hasznos funkció - burkoló hatás, amely különösen hatásos a betegségek a gyomor-bél traktus.
Ábra finoman beburkolja a fal a nyelőcső és a gyomor.
Rizs ételek hasznosak betegségek, az emésztőrendszer jár fokozott savassága gyomornedv, valamint a gyomorhurut és a fekélyek a gyomor nyálkahártyáját.
Gyermekorvosok azt javasolják, hogy az egész világon, mint az első rizs csecsemők táplálására.
Rice gazdag oldhatatlan rost, amely működhet, mint „védőpajzs”, és ellenállnak a fejlesztés különböző rákok.
A tudósok a különböző országok megerősítik, hogy a jelenléte az étrendben élelmiszerek bő oldhatatlan rostok védi a testet a metasztázis a rákos sejtek.
Ezen túlmenően, a rizs gazdag természetes antioxidánsok - és C-vitamint, a fenolos és flavonoid vegyületek.
Az összes fenti segít ellenállni a pusztításai a szabad gyököket.
Fontos! A rizst kell fogyasztani naponta, mivel ez képes „kár”, mert a tulajdonságai lassul bélmozgást.
Ami oda vezethet, hogy a székrekedés.
Számos tanulmány a japán és az amerikai tudósok kimutatták, hogy a fehér rizs főtt többször csökkenti a trigliceridek szintje, és nő a „jó” koleszterin a vérben.
Tehát a szám - nélkülözhetetlen termék betegek atherosclerosis.
Vigyázz magadra, és ne legyél beteg!
Ön is érdekelt:
A teljes igazság a kezelés köles
Az egyedülálló tulajdonságokkal hajdina
Hihetetlen tulajdonságai sült hagyma
Mint ez?
kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!
Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))
Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!