Hihetetlenül finom és egyszerű salátákat kapunk a babkal. Tegyünk hozzá néhány héjat, hogy ezek a saláták még finomabbak legyenek.
A salátababot előre megfőzhetjük, vagy használhatunk egy doboz konzerv babot a saját gyümölcslében.
Fontos! A babsaláták nagyon kiadósak és kalóriatartalmúak. Ezért jobb, ha az ebédet vagy a vacsorát egy ilyen ételre cseréljük.
Saláta fehér bab és krutonnal
Hozzávalók:
200 gr. kolbász
2 tojás
1 doboz konzerv fehér bab
1 zacskó rozskrutonnal
majonéz
zöldek
só
Hogyan kell főzni:
1. Forraljuk fel a tojásokat, hámozzuk meg és vágjuk kockákra. A kolbászt is felaprítjuk.
2. Keverje össze a száraz konzerv babot kolbásszal és tojással.
3. Adjunk hozzá apróra vágott zöldeket. A salátát majonézzel és sóval ízesítjük.
4. Csak a legvégén öntsön egy zacskó krutont a salátába, és azonnal tálalja.
Saláta bab és rák botokkal
Hozzávalók:
doboz vörös bab
koktélparadicsom
sárga vagy narancssárga paprika
rákpálcikák
kemény sajt
fokhagyma
só
majonéz
Hogyan kell főzni:
1. Kockasajt, kaliforniai paprika és rákpálca.
2. Vágja a paradicsomot ékekre. Vigye át a fokhagymát egy présen.
3. Keverje össze az összes hozzávalót egy salátástálban. Só. Fűszerezzük majonézzel.
Bab, csirke és sajt saláta
Hozzávalók:
vörös konzerv bab
kemény sajt
füstölt sajt (kolbász)
főtt csirkefilé vagy füstölt csirkemell
crackerek
majonéz
Hogyan kell főzni:
1. Felkockázzuk a csirkét.
2. Mindkét sajtot reszeljük le.
3. A babot lecsepegtetjük és hideg vízzel leöblítjük.
4. Keverje hozzá a csirkét, a sajtot és a babot. Ha szükséges, adjon hozzá krutont és fokhagymát.
5. A salátát majonézzel ízesítjük. Só ízlés szerint.
Jó étvágyat kívánunk!
Iratkozzon fel a "Kulináris jegyzetek mindenről" csatornára
zen- <<< majdnem 2000 recept bármilyen pénztárcához és étkezéshez
Távirat- <<< receptek, tippek, humor, válogatások, hasznos dolgok
Instagram- <<< gyors receptek a haladók számára
Yandex. Hírnök-<<< most mi is itt vagyunk
Köszönöm, hogy végigolvastad!