Ezeket a konzerv zöldségeket minden otthonban kell tartani, különösen azért, mert darabonként legfeljebb 30 rubelbe kerülnek, és sokféle ételt főzhet belőlük. Javasoljuk a vásárlást!
Ezek nagyon olcsó üvegek, talán ezért sokan megkerülik őket, és drágább vagy "promóciós" márkákat választanak.
A tök kaviárral minden világos - kenhetjük kenyérre vagy egy kenyérre, burgonyapürével tálalhatjuk, vagy csak kanállal fogyaszthatjuk. Minden finom!
De a babkonzervek nagy segítséget nyújtanak mind ünnepnapokon, mind hétköznap. Különösen akkor, ha valami költségvetési és gazdaságos dolgot kell főzni.
Ezenkívül a bab lényegében tiszta fehérje, szinte hús, ami azt jelenti, hogy a vele készült étel sokkal kielégítőbbé válik.
Mit főzzünk mágneses vörösbabbal? Például itt egy saláta.
"Ravasz és szerelmes" saláta - nos, nagyon finom!
Számára a babon kívül főtt húsra, uborkára, olajbogyóra, paradicsomra és burgonyára lesz szükség.
Hogyan készítsünk egy "trükkös salátát" babdal részletesen RECEPT
De legfőképpen a vörös babos salátákat szeretjük kekszel.
Ez azért van, mert egyedül egy ilyen salátát teljesen fel tud szurkálni. Nagyon kielégítő, nem számít, hogyan főz.
Az éhezés során a bab pontosan segít tápértékében.
A babos vinaigrette-ről már mindenki tud, de valamiért megfeledkeznek az ilyen salátákról.
Általában milyen következtetés - csodálatos saláták jönnek ki a vörös babból, nagyon ízletesek és gazdaságosak, amelyeket nem szégyen ünnepi asztalra tálalni és barátaival kedveskedni.
De ez nem minden a babkonzervekről.
Télen, főleg tél végén, igazán kiadós és tápláló ételekre vágyik, és sokan szűkösek a pénzzel. Itt segítenek a kincses korsók, amelyekből étvágygerjesztő forró ételt készíthet.
Például ez a pörkölt 50 rubelért. 4-6 adagot készít.
Hozzávalók:
1 doboz konzerv bab ~ 25 rubel
1 kg burgonya ~ 20 rubel
1 sárgarépa ~ 5 rubel
só, babérlevél, bors, növényi olaj - ne vegye figyelembe
Készítmény:
1. A burgonyát meghámozzuk és nagy kockákra vágjuk.
2. Mossa meg a sárgarépát és durvára vágja.
3. Tegye a burgonyát és a sárgarépát egy fazékba (lehetőleg kacsa vagy öntöttvas edénybe). Töltse fel vízzel, kb. 0,5 l.
4. Forraljuk fel, redukáljuk és főzzük alacsony lángon 15 percig.
5. Nyissuk ki a konzerv babot, és adjuk hozzá a teljes tartalmat a folyadékkal együtt egy serpenyőbe.
6. Hagymát vagy pár fokhagymagerezdet adhatunk a pörkölthez. Fűszerezzük sóval, dobjuk be 2-3 babérlevelet, fűszerezzük borssal és adjunk hozzá 1-2 evőkanál növényi olajat.
Ha van leveskészleted vagy csirkehúsod - bátran add hozzá, az még kielégítőbb és természetesen finomabb lesz.
Főzd a pörkölt alacsony lángon, lefedve, amíg a burgonya forrni kezd.
Jó étvágyat!
További ötletek:
borscs babgal vagy savanyúsággal
szósz tészta vagy hajdina / rizs, például chili (megpirítunk egy kevés darált húst hagymával és sárgarépával, hozzáadunk babot és paradicsompürét)
pite töltelék (a babot vajban megdinszteljük, pépesítjük, hozzáadunk sült hagymát, használhatunk sárgarépát vagy gombát is)
szelet (babot pépesítünk vagy turmixgépben ledarálunk, behajtunk egy tojást, 2 szelet kenyeret, 1 evőkanál. l. liszt, só és roston sült vöröshagyma)
pástétom (gördítsük át a húsdarálót vagy turmixgépben fokhagymával és gyógynövényekkel, ismét hagymával és sárgarépával)
Reméljük, hogy ez a cikk hasznos volt az Ön számára.
Köszönjük a lájkolást és az előfizetését!
Sok szerencsét!