A tejszínes túró és az édes, lédús nyári őszibarack kombinációja a legjobb reggel. Próbáld ki magad!
Hozzávalók:
2 nagy érett őszibarack
1 csomag alacsony zsírtartalmú túró (lehetőleg pépes)
2 evőkanál. l. porcukor
1 evőkanál. l. Szahara
1 óra l. narancs vagy citrom héja
1 pohár bogyót
2 óra l. apróra vágott dió
150-200 ml krém
Hogyan kell főzni:
1. A hideg tejszínt habos cukorral felverjük. Használhat tejszínhabot egy permetező dobozból, vagy használhat krémes barackjoghurtot.
2. Mossuk meg az őszibarackot, osszuk ketté. Célszerű gondosan eltávolítani a bőrt róluk.
Ezután tegye a diót az őszibarack közepére, szórja meg cukorral, tekerje fóliába és tegye 180 fokosra előmelegített sütőbe 15-20 percre. Forró őszibarackot kap, hűvös.
3. Mossa meg, szárítsa meg és verje fel a bogyókat turmixgépben, adjon hozzá cukrot vagy port, de erre nincs szükség.
4. Tegye a desszertet átlátszó, adagolt edénybe, rétegenként: cukrozatlan, alacsony zsírtartalmú túró, majd egy fél barack dióval, öntsön mindenre tejszínt, egy réteg bogyós pürét és ismét túrót.
Rajta a barack második felét a domború részével felfelé fordítjuk.
Díszítsük bogyópürével, tejszínnel és citrusfélék héjával, kész egy finom és egészséges reggeli!
Jó étvágyat!
Iratkozzon fel a "Kulináris jegyzetek mindenről" csatornára
zen- <<< több mint 2000 recept bármilyen pénztárcához és étkezéshez
Távirat- <<< receptek, tippek, humor, válogatások, hasznos dolgok
Instagram- <<< gyors receptek a haladók számára
Yandex. Hírnök-<<< most mi is itt vagyunk
Köszönöm, hogy végigolvastad!