Jó napot mindenkinek és finom fogyás.
Néha nagyon akarok ropogtatni valamit, néhány finom chipset.
Annak érdekében, hogy ne ropogjon káros vegyszerekkel, javaslom, próbálja ki a pita chipset. Minden bizonnyal hasznosabb lehetőség a bolti, állítólag krumplis chips számára.
✅A következő összetevőkre van szükségünk:
- vékony pitakenyér, 1 lap - 180 g,
- tejföl 10% - 60 g,
- alacsony zsírtartalmú sajt - 50 g,
- édes paprika - szórj bőségesen,
- száraz fokhagyma - 1/3 teáskanál.
Készítsük el ártalmatlan zsetonjainkat!
Az első lépés a sajt finom reszelőn történő reszelése.
Keverje össze a sajtot 50 g 10% tejföllel és száraz fokhagymával.
Vágja le a lavash lap felét, és tegye ki egy szilikon szőnyegre vagy sütőpapírra. A lényeg az, hogy kényelmes átvinni egy tepsibe.
Kenjen meg egy lap pita kenyeret sajtkeverékkel.
Ezután ollóval vágjuk csíkokra, majd négyzetekre vágjuk a csíkokat.
Érthetőbb lesz, ha megnézed a videót, amely a cikk végén található.
A kapott munkadarabot 180 g-ra előmelegített sütőben 5 percig eltávolítjuk.
Akkor nézd meg a sütődet, ha ropogós pitakenyeret kapsz - a chips kész! Ha még puha, hagyja állni még néhány percig. A lényeg, hogy ne égjen😉
A pita kenyér második felét megkentem tejföllel, megszórtam kevés sóval és paprikával, majd négyzetekre is vágtam és a sütőbe küldtem.
- Finomra sikeredik az is, ha tejföllel megkent pita kenyeret szór - ízlés szerint növényi univerzális fűszer vagy száraz gyógynövények.
- Füstölt paprikát fekete borssal is használhat a füstös íz kedvelőknek és az izgalmakra vágyóknak.
Próbálja ki és keresse meg kedvenc ízét.
Lehetetlen leszakítani ezeket a zsetonokat!
Megnézheted a videó receptjét a YouTube-csatornámon link.
KBZHU 100 g chipshez, sajttal és tejföllel: K - 350, B - 16, F - 13,8, U - 39.
KBZHU 100 g chipshez paprikával és tejföllel: K - 355, B - 12,8, F - 2,9, U - 68.
Első pillantásra úgy tűnik, hogy sok a kalória. De a chips gyakorlatilag súlytalan, és kényeztetheti magát.
Ízletes! A lényeg idővel megáll!
Örömmel zabálok ilyen zsetonokat, felnőtteket és gyerekeket egyaránt.
Köszönöm az időt és a lájkokat.
Iratkozzon fel csatornámra, ha érdekelnek a tapasztalataim, receptjeim és kommunikációm.
Nem teszek úgy, mintha PP szakértő lennék. Csak megosztom tapasztalataimat. "OkoloPP" vagyok!
A receptet az interneten kémlelték, és ízlésének megfelelően alakították ki.