Nincs liszt és cukor. Finom és egészséges tea sütik

Admin

click fraud protection

Felháborítóan egyszerű recept! Gyors, ízletes, cukormentes, ami nem jelent többletkalóriát, sőt hasznos adalékkal is. A recept meglehetősen klasszikus, és talán sokan sütnek ilyen sütiket, és valaki felfedez magának.

Sütik készítéséhez előbb kiveszek vajat és két tojást a hűtőszekrényből, szobahőmérsékletűnek kell lenniük.

Liszthez turmixgéppel zúzott zabpelyhet használok, csak 160 gramm / 100 gramm vaj.

További "ízesítésként" apróra vágott diót és szárított barackot használok, mindent apró kockákra vágok és hozzáadom a tésztához. És talán valaki azt mondja, hogy a szárított sárgabarack ugyanaz a cukor, igen, de ez a TERMÉSZETES cukor, és ez nagy különbség😋. Feltétlenül adjon hozzá 1 teáskanál sütőport.

Nedves kézzel megformázom a kívánt méretű sütiket, és tepsibe terítem. Ekkor a sütő már 180 fokra előmelegszik.

10-13 percre a sütőbe küldöm a tepsit, a sütiknek aranyszínűvé kell válniuk.

A szárított sárgabaracknak ​​köszönhetően a sütik enyhe édességet és savanyúságot kapnak, így lágyabbá válnak. Finom, próbáld ki.

Köszönöm a figyelmet és iratkozz fel a csatornára, sok érdekes dolog vár még rád!

Egészségesnek lenni!

Kelt tésztát a tejjel. Pite kapunk „mint egy toll”
Kelt tésztát a tejjel. Pite kapunk „mint egy toll”

Szeretem ezt a receptet a tésztát, mert egyrészt a piték belőle puha és finom, másrészt ne szórak...

Sovány lencse szelet
Sovány lencse szelet

A sovány lencse szelet kiváló étel a koplalás során. Amellett, hogy csak hüvelyesekből állnak, ne...

Csirke kefirben a sütőben
Csirke kefirben a sütőben

Ma nagyon finom és ízletes, kefirben pácolt csirkét főzünk. Igazság szerint azt akarom mondani, h...

Instagram story viewer