Ez az ital elvékonyítja és tisztítja a vért, és aktiválja a test védelmi funkcióit. Egyszerűen történik.
Hozzávalók:
1. Gyömbérgyökér - 1x1 cm
2. Alma - 1 darab
3. Kurkuma - csipet
4. Víz - 1 pohár
5. Gyömbérpor - 1/3 teáskanál
Készítmény
Veszünk gyömbért és egy almát, megmossuk, megtisztítjuk minden feleslegestől (az almáról nem lehet eltávolítani a csontokat), darabokra vágjuk az almát, mindent egy edénybe teszünk turmixgépet, adjunk hozzá kurkumát (és a hatás fokozásához adhatunk hozzá gyömbérport is), töltsünk fel meleg vizet (forró, de nem forrásban lévő vízzel).
Körülbelül egy percig csavarjuk, szűrőn átszűrjük, és az alma-gyömbér ital inni kész. Lassan (nem egy falattal) iszik, abban a napszakban, amikor a véred "éhes". Egészség az Ön és szerettei számára.
(Egyébként a legértékesebb gyömbérgyökér az üvegházában termeszthető! Ültessen egy kis pattanásokkal ellátott gyökeret az ablakpárkányon lévő edénybe, és egy idő után ültesse át az üvegházba, "ragaszkodjon valahova a szélétől", és ősszel óriási gyömbérgyökeret fog ásni).
(Az információkat csak tájékoztatási célokra adják meg).
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!