Mint szeretett V. Ostrovsky: "A boldogság az, amikor nincs székrekedés!" (és láthatóan nem viccelt!). Sokaknak (az eltömődött ételektől) ez a probléma van, de nem akarnak változtatni étkezési szokásaikon, ezért más megoldásokat kell keresniük. Az egyik lehetőség, hogy ezt a szerves tisztító keveréket hozzáadja a menüjéhez.
Hozzávalók:
1. Dinnye - 3x10 cm-es darab
2. Lenmag - 2,5 evőkanál kanalak
3. Víz - 1 pohár
(a lenmag, a dinnye és a víz kiválóan képes felszívni a méreganyagokat és kiüríteni őket)
Készítmény
Este sötét vagy világos len magjait áztatták hideg vízben (mindkettő egyformán jó). Megtaláljuk az érett dinnyét, az enyémet, megtisztítunk minden feleslegeset (egyébként az elkészíthető dinnyemagokból pompás dinnye tej, amely hasznosságában megegyezik Melon Demyanovna magával), kényelmesre vágjuk darabok.
A len és a dinnye pépet turmixgépes edénybe helyeztük, meleg vízzel feltöltve. Körülbelül 1-1,5 percig verjük fel bolyhos masszává, tegyük egy kényelmes pohárba és menjünk! (1 evőkanál. egy kanál magot nem lehet őrölni, hanem egészben elfogyasztani, így még jobban megkezdik a bél perisztaltikáját).
(Hatékonyabban fog működni, ha reggel két pohár meleg víz után fogyasztja ezt a dinnye és len keveréket). Szép napot!
Ossza meg receptjeit a test tisztítására.