A "folyékony" vér és a tiszta belek az egészség garanciája! Készítsünk egy italt, amely egyszerre tisztítja a beleket és csökkenti a vér viszkozitását. Vegyünk egyszerre két mezei nyulat és egészségesek leszünk!
Hozzávalók:
1. Gyömbérgyökér - 1x1 cm (alakjában hasonlít a belekhez és "különleges" ezzel a szervvel való munkához)
2. Citrom - 2 ék (stimulálja a májat)
3. Málna - 3 evőkanál bogyó (természetes aszpirin, jó vérhígító és gyengíti)
4. Forró pirospaprika őrölve - a kés hegyén (aktiválja a bél perisztaltikáját)
5. Víz - 1 csésze (hígítószerként)
Készítmény
Veszünk gyömbért és citromot, megmossuk, meghámozzuk, belemerítjük egy turmixgépbe, málnát adunk hozzá (a legjobb, ha frisset veszünk, a málna lekvár nem megfelelő), meghintjük a borsot, felöntjük meleg vízzel.
Általában a melegben természetesen valami hidegre vágysz, így vizet önthetsz és hűvösebb, de valójában a meleg víz még hatékonyabb, mert gyorsabban behatol a vérbe). Ennek az italnak az az előnye, hogy télen melegítő koktélként, nyáron hűvösen készíthető.
Ezután körülbelül egy percig csavarjuk, amíg rózsaszínű folyadékot nem kapunk. Nagy lyukú szűrőn szűrjük át, és a tisztító ital készen áll! (részeg reggel napkeltekor).
Remek nyári napot kívánok, kedves barátaim! :)
Ossza meg receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára.