Zabpehely reggelit nem úgy készítünk, mint mindenki más, hanem kicsit másképp.
Hozzávalók:
1. Zabpehely -1 csésze (rendszeres, nem azonnali)
2. Fekete mazsola - egy marék (bármi lehet)
3. Virágpor - 1 teáskanál
4. Víz - 1 pohár
Készítmény
Este a zabpelyhet hideg vízbe áztatták, hogy megpuhuljon, és a zabtej kiemelkedjen, külön megmosták és leöntötték a mazsolát vízzel (ha nincs túlszárítva, akkor csak meg lehet mosni, és nem kell áztatni).
Reggel a duzzadt zabpelyhet egy csészébe tették, forró vízzel leöntötték, mazsolát és pollent adtak hozzá. A reggeli keverés és zab készen áll.
A zabpehely ilyen módon történő főzésének előnye, hogy nem kell a tűzhelynél állni, időt pazarolni, gázt, cukrot és tejet (ez kiemelkedik) magából a zabpehelyből, de természetes édességet ad) és az élénkebb zab előnyei sokkal magasabbak lesznek, mint "hőgyilkos".
Jó reggelt és jó étvágyat, barátok!
Most már tudja, hogy a zabpelyhes reggelik elkészítéséhez szükséges idő megtakarítása érdekében nem szükséges drágább zabpehelyet vásárolni azonnali pelyhek (ahogy sokan gondolják), vagy használhat egyszerűeket, és ugyanolyan gyors, ízletes és kielégítő lehet reggeli.
Ossza meg barátaival, és iratkozzon fel a csatornára.