Málna-ribizli bozótot készítünk, amely szisztematikus alkalmazással rendet tesz a szervezetben és javítja a gyomor-bél traktus működését, ezzel eltűnik az arc pattanása.
Végül is, mint tudják, csak a belső tisztaság okozza a külsőt, és hiába dörzsölik a problémát néhány más borító krémmel, jobb, ha azonnal együtt dolgozunk a kiváltó okkal, és a bőrkiütések és a váladékok oka általában a test (nyirok és belek).
Hozzávalók:
1. Ribizli - egy pohár harmada (a C-vitamin fokozza a májat, serkenti az epe felszabadulását, amely átöblíti a beleket)
2. Málna - üveg (a málna gödör úgy működik, mint egy kaparó)
3. Mazsola - egy marék (javítja a bél perisztaltikáját)
4. Korpa - 1 evőkanál (rost a mikroflóra számára, de nélkülözheti)
5. Víz - 1 pohár (meleg)
Készítmény
Veszünk málnát és ribizlit (lehetőleg frisset, de fagyasztva), belemerítjük egy turmixgépes edénybe, hozzáadunk egy marék mazsolát (egy órán át vízbe áztatva), adunk hozzá meleg vizet.
Körülbelül 1 percig verjük simára, helyezzük át egy csészébe, és a szokásos helyett használjuk reggeli (jobban működik, ha 2 pohár meleg vizet iszik a japán módszer szerint hosszú máj).
Jó, ha egy ilyen bozót hetente 2-3 alkalommal van az asztalon (módosíthatja a bozót összetételét, és fügét, epret, körtét, chia-t és lenmagot használhat ...).
Remek hangulat, barátok! (egyébként a belek egy második agy, amely közvetlenül befolyásolja a hangulatot, ha tisztán tartják, akkor a hangulat felemelkedik!)
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!