Hello barátok! Nagyon szeretem a furcsa recepteket és a közelmúltban készített karfiol "rizst". Nagyon ajánlom, hogy próbálja ki ezt az ételt, és lepje meg szeretteit vagy vendégeit.
Családom három tagjának csak egy sejtette, miből készült ez az étel. És akkor csak azért, mert nagyon sokáig fontolgattam.
Nézzen meg egy videoklipet a "növényi rizs" legegyszerűbb receptjével 👇
A karfiolos rizst mindenki szereti
- Mossuk meg a karfiolt, szétszedjük virágzattá és reszeljünk egy durva reszelőre.
- Vágja a hagymát kis kockákra.
- Vágott egy fél édes paprikát is, fényességnek vettem.
- Előmelegített serpenyőben pirítsunk hagymát és fokhagymát.
- Adjon hozzá apróra vágott petrezselymet és karfiolt.
- Keverje meg és adjon hozzá paprikát.
- Süssünk mindent, amíg a káposzta kész nem lesz.
Tartsa erősen a meleget, hogy a zöldségek megsüljenek és ne pároljanak.
Alacsony hőfokon minden zöldségből kása lesz.
- Amikor a zöldségek elkészültek, adhatunk hozzájuk sót és borsot.
- Ezzel elkészül a karfiolos rizs.
Karfiolos rizs recept:
karfiol - 1 db.
hagyma - 1 db.
fokhagyma - 2 gerezd
kaliforniai paprika 0,5 db.
só, bors, petrezselyem.
Sajttal töltött karfiol - nagyon finom 👇
▶ ️ A töltött káposzta tekercs nem unatkozik
▶ ️ Karfiolleves fogyókúrázóknak vagy fogyókúrázóknak
Jó étvágyat kívánok és Isten áldjon meg!