Sült tengeri sügér. Finom és egészséges

Admin

click fraud protection

Mint sok különböző típusú hal, én is jobban kedvelem a vörös halat, de pár hete, az általános izgalomnak engedve, olyan termékeket kezdtem vásárolni, amelyeket korábban nem vettem be. Ennek pedig sok oka van: valami nem tetszik, nem tudom, hogyan főzzek valamit, de a hűtőszekrény mellett fagyasztott halak mellett haladva észrevettem a tengeri sügér csomagolását. Több évvel ezelőtt ettem ezt a halat a Krímben, és az emlékek kellemesek voltak, de nem több. Arra is emlékeztem, hogy sok csontja volt. És ennek ellenére megkockáztattam.

A hatás minden várakozást felülmúlt. Csontok voltak benne, de nem kritikusak, és az íze... a sügér hihetetlenül ízletesnek bizonyult.

Tehát a sügér sütéséhez szükségünk van:

  • Tengeri sügér (mennyiség saját belátása szerint)
  • Liszt
  • Citromlé
  • Só, bors ízlés szerint

Először egy éjszakára hűtőbe tettem, hogy kiolvasztjam. A csomagban a hal már kibelezett volt, így csak ollóval kellett levágnom az uszonyokat.

Egy késsel mindkét oldalon kis vízszintes vágásokat hajtunk végre a halakon.

A halak imádják a citromot és a fehér borsot, de nekem rendszeresen fekete borsom volt, ezért használd azt, ami csak van.

Sózzuk, borsozzuk a halat, és öntsük fel citromlével. A citrom elengedhetetlen. Vele tárul fel a hal íze, és akkor már lehetetlen elszakadni tőle)

Most lisztbe és forró serpenyőbe kell tekerni.

A halat mindkét oldalán aranybarnára sütjük, és azonnal tálaljuk.

Ez minden! A sügér készen áll!

Ezúttal nem a körethez jött, mert a halat megették, mielőtt megjelent volna a köret gondolata.

Bon Appetit mindenkinek !!!

Burgonya lasagna: egy kis felhajtás, és nem szégyelli az ünnepi asztalon tálalni
Burgonya lasagna: egy kis felhajtás, és nem szégyelli az ünnepi asztalon tálalni

Szeretem ezt a rakott tésztát (úgynevezett "burgonya lasagna") - főzni nem nehéz, és az eredmény ...

Hogyan teszik csirke kocsonya nélkül zselatin. kedvenc receptjét
Hogyan teszik csirke kocsonya nélkül zselatin. kedvenc receptjét

Azt szeretném megosztani a receptet aszpikos csirke, aki szereti az egész család. Főzök nélkül zs...

Fogyóknak és szimpatizálóknak: meleg étel minden alkalomra és minden napra
Fogyóknak és szimpatizálóknak: meleg étel minden alkalomra és minden napra

A diétás rakottat kértem. A recept egyszerű, ugyanakkor az étel elképesztően ízletes, lédús és őr...

Instagram story viewer