Készülök. Lefagyasztom. Mentem. 5 recept húsételekhez! 👩‍🍳

Admin

click fraud protection

Hozzávalók:

Fasírt (2 fazék leveshez):

  • 800 g darált hús (marha + sertés)
  • só bors
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 tojás
  • 2 evőkanál csalik
  • fél csomó petrezselyem

__________

Húsgombócos leves (1 fazékhoz 2-2,5 l):

  • húsgombóc (400 g darált húsból)
  • 1 hagyma
  • 1 sárgarépa
  • 3 krumpli
  • só, babérlevél
  • 1 kaliforniai paprika (kicsi)
  • 1 paradicsom
  • petrezselyem + kapor
  • 2 gerezd fokhagyma

_______________________

Tekercs (2 serpenyőhöz):

  • 800 g liszt
  • 1 tk tetején só
  • 400 ml forrásban lévő víz
  • 4 evőkanál növényi olaj
  • 1,2 kg darált hús (marha + sertés)
  • 2 hagyma
  • só bors
  • egy csomó petrezselyem

____________

1 serpenyőhöz:

  • 2 hagyma
  • 2 sárgarépa
  • 2 evőkanál. szója szósz

_______________________

Chevapchichi:

  • 1 kg darált hús (marha + sertés)
  • só, bors, paprika
  • 1 nagy hagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 100 ml hideg víz

_______________________

Csirkekolbász (4 bár):

  • 1 kg csirkecomb (csont nélkül)
  • 1 kg darált csirkemell
  • só - 2 teáskanál tetejével
  • fekete bors
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 1 tk koriander
  • 100 g sajt
  • 100 g pisztácia (hámozatlan)

_______________________

Csirke lula kebab:

  • 1 kg darált csirkecomb
  • 2 közepes hagyma
  • só bors
  • édes paprika
  • zira

Felhívom Önt is, hogy kövesse ezt a linket, hogy megnézze legújabb receptemet!

Lefogytam 132kg-ról 69kg-ra. Kezdtem többet enni, és a súly a helyén marad. A menü a közös ellenőrző mérleg napjára és napjára.
Lefogytam 132kg-ról 69kg-ra. Kezdtem többet enni, és a súly a helyén marad. A menü a közös ellenőrző mérleg napjára és napjára.

🍒25.09.2020.Jó napot mindenkinek, jó hétvégét és finom fogyást!Ma dióhéjban, hogy működik a kalór...

Élesztő titkai a legpihésebb tésztához és a leglégibb süteményekhez
Élesztő titkai a legpihésebb tésztához és a leglégibb süteményekhez

Ahhoz, hogy a tészta mindig illeszkedjen, porózus és tökéletes legyen, ismernie kell néhány titká...

Finom és kényelmes, lefogytam 132kg-ról 69kg-ra. Cselekszik
Finom és kényelmes, lefogytam 132kg-ról 69kg-ra. Cselekszik

🍒11.10.2020.Jó napot és finom fogyást!Egész felnőtt életemben különféle diétákat folytattam. Soha...

Instagram story viewer