Rizs mexikói keverékkel

Admin

click fraud protection

A mexikói rizs a világ egyik legnépszerűbb körete. A zöldségek ilyen keverékét általában fagyasztva értékesítik. Egész évben megvásárolhatja bármelyik élelmiszerboltban, ahol van fagyasztó részleg.

Ez a kedvenc köret meglehetősen egyszerűen és gyorsan, kevés készséggel készül, kevesebb mint fél órát vesz igénybe. Húsételekből bármi megfelel, amit állandóan főz egy családnak ebédre vagy vacsorára.

Hozzávalók:

Mexikói keverék - 200 g

Kerek rizs - 150 g

Izzó hagyma - 1 db.

Növényi olaj - 2 evőkanál

Só ízlés szerint

Ch.m. bors - íz

Készítmény:

1. Készítse elő a listán szereplő ételeket. Nagyon szeretem a kerek rizst használni, keményítősebb, de ha kedveli a jázmint vagy a basmatit, nyugodtan használhatja ezeket a fajtákat.

2. Öblítse le a gabonapelyheket tiszta vízre, öntsön 1: 2 arányban, tegye magas hőfokra. Amint felforr, az üstöt szorosan fedje le fedéllel, és főzze a rizst 15 percig. Ez alatt az idő alatt a víz teljesen kiforr, és a gabonafélék megfőnek. Egy idő után hagyja még egy ideig, körülbelül 10 percig a fedél alatt.

3. Ugyanakkor egy serpenyőben melegítsen illatmentes finomított növényi olajat, tegye bele félkarikára vágott hagymát közepes lángon 3-4 percig pirítjuk, amíg puha és édes íz.

4. Nem kell kiolvasztania a fagyasztott mexikói zöldségkeveréket, azonnal adja hozzá a serpenyőbe, fedje le fedővel. A zöldségek felszabadítják a vizet és gyorsabban főznek. A zöldségeket 5 percig sütjük, nem tovább.

5. A főtt rizst üstben villával vagy kanállal lazítsa meg.

6. Helyezze át a zöldséges serpenyőbe. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, jól összekeverjük. Bemelegítés egy-két percig. Íze és aromája érdekében hozzáadhatja kedvenc rizses fűszereit, nagyon szeretem ezt az ételt köménymaggal (kömény).

7. A főtt rizst mexikói keverékkel ossza fel részekre, és önállóan vagy köretként tálalja bármilyen hús- és halételhez.

Nagyon egyszerű és hihetetlenül ízletes - jó étvágyat!

A csatorna lájkolása és feliratkozása a legjobb köszönet számunkra :)

Hogyan lehet abbahagyni a nassolást és a túlevést az étkezések között. Tapasztalataim, menük és receptjeim: mínusz 63 kg 2 év alatt
Hogyan lehet abbahagyni a nassolást és a túlevést az étkezések között. Tapasztalataim, menük és receptjeim: mínusz 63 kg 2 év alatt

Üdv!Régóta nem titok, hogy a túlsúly, a legtöbb esetben, a túlevés miatt.És egyre többen kezdik m...

A túlsúlytól megszabadulni ízletesen és éhség nélkül: kontroll mérlegelés. Az eredmény mínusz 63 kg 2 év alatt.
A túlsúlytól megszabadulni ízletesen és éhség nélkül: kontroll mérlegelés. Az eredmény mínusz 63 kg 2 év alatt.

Jó nap! Belefáradt az éhes étrendbe, és úgy érzi, hogy körben jár - vagy fogy, vagy újra hízik?Na...

Instagram story viewer