A gyömbéres és citromos tea télen nemcsak aromás és melegítő, hanem rendkívül egészséges ital is. Energiát ad egész napra, különösen, ha megengedi magának, hogy reggelire fogyassza, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a megfázást és a SARS-t.
Az ilyen tea termékeit bármelyik szupermarketben vagy a piacon megvásárolhatja. Egy főzéshez még 20-30 g gyömbérgyökér is elegendő - nem kell többet hozzáadni, mivel egy ilyen összetevő feleslege keserű ízt kölcsönöz az italnak. Édességekhez bármilyen cukrot vagy mézet használjon, ha nem allergiás erre a termékre.
Tárolja a gyömbér gyökerét természetesen a hűtőszekrényben. Megpucolhatja, felapríthatja és finom sejtekkel lereszelheti, majd a cukorral vagy mézzel elkevert szeleteket külön edénybe vagy edénybe helyezheti.
Vilkin. Pro egyedülálló kulináris közösség. Itt mindig talál bevált recepteket, amelyek serkentik az étvágyat.
Látogassa meg weboldalunkat:https://Vilkin.Pro
Hozzávalók:
Gyömbérgyökér - 30 g
Cukor - 2 evőkanál
Citrom - 0,25 db.
Zöld tea - 2 tasak
Víz - 1 l
Hogyan kell főzni:
Ételt készít.
Forrald le a citrusféléket forrásban lévő vízzel néhány másodpercig, majd vágd le róla a szükséges részt. Vágja szeletekre, és tegyen egy teáskannába vagy más nagyobb tartályba, amelyben aromás teát fog készíteni.
Hámozza meg a gyömbér gyökér egy részét. Ez nagyon könnyen megtehető, ha egy teáskanállal vagy desszertkanállal lekaparjuk a héjat. Öblítse le a hámozott pépet és vágja apróra. Tálba tesszük citromszeletekkel.
Forraljon vizet, tegyen egy teáskanna vagy tea leveleket (attól függően, hogy mit használ) egy tartályba, adjon hozzá kristálycukrot, öntsön forrásban lévő vizet a teáskanna tetejéig.
Ha ad hozzá mézet, akkor csak akkor tegye, ha a főzött tea 35 fokosra hűlt. Ellenkező esetben a méztermék elveszíti jótékony tulajdonságait, csak édes utóíz marad.
Gőzölje meg az italt körülbelül 15 percig, időnként szorítsa meg a tartály tartalmát, ha van egy teáskanna sajtóval.
Öntsön főtt zöld teát gyömbérrel és citrommal részletezett csészékbe, díszítse friss mentalevéllel. Tálaljuk melegen, nem forrón, főleg, ha mézet adunk hozzá.
Ismerve az ilyen ital készítésének titkát, most bármikor létrehozhatja magának és családjának. Ez a tea különösen fontos ősszel és télen, a hideg évszakban.
Tetszik és iratkozzon feltól tőlmenj a mi oldalunkra csatorna, valamint a közösségi hálózatok: Kapcsolatban áll, Instagram, Facebook, Osztálytársak! Nem nehéz neked - örülünk :)
Szerzőnk összes receptje megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro
Látogasson el, olvassa el, kommentálja, főzzön és ossza meg eredményeit!
Minden kulináris inspiráció :)
Barátod és segítőd, Vilkin!