"Teknős" saláta csirkével és dióval

Admin

click fraud protection

Helló becsületes emberek. Ma a szovjet saláták malacka bankját egy fényes képviselővel egészítem ki, aki szinte szerepel a "Vörös könyv" saláta "Turtle" -ben. Nagyon régen láttam az asztalon, és utoljára körülbelül 8 éve főztem. De az internetes forgalom alapján ítélve ez a saláta nem szenved a figyelem hiányától. Ma elkészítjük.

Vilkin. Pro egyedülálló kulináris közösség. Itt mindig talál bevált recepteket, amelyek serkentik az étvágyat.
Látogassa meg weboldalunkat:https://Vilkin.Pro

Hozzávalók:

Csirke filé -250 g;

Zöld alma - 1 nagy;

Tojás - 3 db .;

Hagyma - ½ kicsi fej;

Sajt - 80 g;

Dió - 80 g;

Joghurt ízlés szerint;

Só ízlés szerint.

Saláta levél a díszítéshez

Hogyan kell főzni:

 1. lépés a 16-ból
1. lépés a 16-ból

Ételt készít.

2. lépés 16-ból
2. lépés 16-ból

Öntsük a csirkefilét hideg vízzel, forraljuk fel és főzzük alacsony lángon, hogy alig forrjon, amíg meg nem puhul. Ez általában 30 percet vesz igénybe. Ezután vegye ki a húst és hagyja kihűlni. Vágjuk kockákra.

3. lépés 16-ból
3. lépés 16-ból

A tojásokat keményre főzve addig főzzük (7-8 perc), és osszuk fel fehérekre és sárgájára. Hagyjon egy sárgáját a dekoráción, a többit reszelje le. Kettőt hagytam, hogy biztonságban lehessek.

4. lépés 16-ból
4. lépés 16-ból

Hámozza meg a hagymát, és vágja nagyon apró, szép kockákra.

5. lépés 16-ból
5. lépés 16-ból

Az apróra vágott hagymát szitára tesszük, és felöntjük forrásban lévő vízzel. Ezután öblítse le hideg folyó vízzel.

16 lépés 6
16 lépés 6

Reszelj sajtot.

7. lépés 16-ból
7. lépés 16-ból

Tegye a reszelt fehérjét egy edényre. Kenje meg joghurttal. Fűszerezzük sóval és borssal.

8. lépés 16-ból
8. lépés 16-ból

Tegye a csirke filét a fehérje tetejére, és adjon hozzá egy-két kanál joghurtot. A csirke gyakran kissé száraz, így a joghurtos öntet nem fog ártani.

9. lépés 16-ból
9. lépés 16-ból

Tegye a következőre a hagymát.

10. lépés a 16-ból
10. lépés a 16-ból

És a tetején - egy hámozott és reszelt alma. Az én esetemben 2 kicsi. Kívánt esetben ismét kenje meg joghurttal. De nagyon sok alma volt, én pedig elutasítottam.

11. lépés 16-ból
11. lépés 16-ból

A következő réteg a reszelt sajt.

16. lépés a 16-ból
16. lépés a 16-ból

Ezután - finom reszelőn reszelt sárgája.

16. lépés a 16-ból
16. lépés a 16-ból

A diót elég finomra őröljük turmixgépben vagy kávédarálóban.

14. lépés a 16-ból
14. lépés a 16-ból

Fedje le az egész salátát diómorzsával. Ha hirtelen nem elég - daráljon és adjon hozzá.

15. lépés a 16-ból
15. lépés a 16-ból

Ideje a csodálatos dekorációnak 😉 Aztán úgy döntöttem, hogy felhagyok azzal az ötlettel, hogy majonézes csíkokból héj alakú díszítést készítsek. Ez túl sok a finom mentális szerveződésemhez. Tehát egy teknős koronájára, egy páva farkára, valamint egy tojásfehérje fejére és lábaira szorítkoztam. A lányomnak tetszett 🙂

16. lépés 16-ból
16. lépés 16-ból

A teknőssaláta készen áll.

Következtetések: Tetszett ez a lehetőség, egy egész doboz majonézes helyettesítésével házi joghurttal. Meglehetősen hagyományos, pelyhes saláta lett, amellyel senkit nem lep meg, de nagyon finom, enyhe savanykás almával, kellemes diófélékkel és lédús, a joghurtnak köszönhetően, csirke. Talán még megismétlem.

Mi a véleményed a teknőssalátáról? Főzik otthon?

A mai napig mindenem megvan, kedves hölgyeim és uraim. Főzz szórakozásból és legyél egészséges. A melltartód.

Tetszik és iratkozzon fel a csatorna, valamint a közösségi hálózatok: Kapcsolatban áll, Instagram, Facebook, Osztálytársak! Nem nehéz neked - örülünk :)
Szerzőnk összes receptje megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro
Látogasson el, olvassa el, kommentálja, főzzön és ossza meg eredményeit!
Minden kulináris inspiráció :)
Barátod és segítőd, Vilkin!

Nemrég gyakran és sokat veszek káposztát: megmutatom, milyen gyors vacsorát főzök belőle (még a káposzta szerelmesei is megeszik)
Nemrég gyakran és sokat veszek káposztát: megmutatom, milyen gyors vacsorát főzök belőle (még a káposzta szerelmesei is megeszik)

Férj feleségnek, aki diétázik:- Megígérte, hogy hat után nem eszik, akkor mit keres a hűtőben?- P...

Összeszedtem magam és kényelmesen lefogytam 63 kg-t 2 év alatt. Hogyan lehet visszaszerezni a motivációt a fogyás után.
Összeszedtem magam és kényelmesen lefogytam 63 kg-t 2 év alatt. Hogyan lehet visszaszerezni a motivációt a fogyás után.

🍒07.04.2021.Üdvözlet mindenkinek a csatornámon! Itt minden az ízletes és kényelmes fogyásról szól...

Most hetente vásárolok pollockot, miután a barátom megtanította neki, hogyan kell főzni "Kenyérmorzsa alatt"
Most hetente vásárolok pollockot, miután a barátom megtanította neki, hogyan kell főzni "Kenyérmorzsa alatt"

✨Helló, a nevem Oksana! Örömmel üdvözlök mindenkit, aki megnézte az oldalamat. Nagyon köszönöm, h...

Instagram story viewer