A különböző részein a világban vannak emberek lépett korhatárt 100 éve! Hogyan csinálják, és mit kell tennie, hogy elemezzük tovább.
A kiválasztott termékek hosszú és aktív élet
Egyes résztvevők a választás nem állnak rendelkezésre az oroszok többsége, de vannak olyanok is, amelyek megtalálhatók a szupermarketek polcain.
Tehát ott megy!
tea
Buddhisták inkább a zöld tea.
Csodálatos zöld tea rejlik a tartalmát katekin, a bioaktív anyag, amely megakadályozza, hogy az érelmeszesedés és a rák bizonyos fajtái.
Szeretném megjegyezni, hogy a fekete tea egy anyag nincs jelen, ahogy elpusztul a gyártás idején.
Napi teaszertartás válhat nem csak egy divatos hóbort, hanem hozzájárul a hosszú és boldog életet.
alma
Igen, elképzelhető olyan hétköznapi minden otthon és nagyon kedvező a költségvetéseket termék képes arra, hogy kiterjesszük nap.
By the way, Indiában, másrészt, úgy vélik, hogy nagyon drága, alma gyümölcs. Kvercetin tartalmazott, az almán, képes gátolni a rákos sejtek növekedését, és egy jó megelőzésére az Alzheimer-kór.
Alma is tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek erősítik az immunrendszert és keringési rendszer.
Mi lehet jobb, mint a nassolás alma, így annyira jó?
banán
A második egyszerű gyümölcs, amely gyakran jelen van a konyhában sok ember a hatalmas országban.
A mennyiségű magnézium szereplő banán egyhatoda a napi szükséglet.
Ez növekedését jelzi a stressz és izomlazító.
avokádó
Rögzít a vitamin tartalma E. Figyelemmel kíséri az öregedő testünk sejtek, meghosszabbítva az életünket, és az egészséget.
Rengeteg recept tartalmával avokádó segíthet abban, hogy ez a termék nélkülözhetetlen a diéta.
zeller
ajánlott szerepel az étrendben a rákos betegek az ókori orvostudomány India, Kína és Tibet zeller. Ez egy kiváló eszköz erősíti az idegrendszert, és növeli az étvágyat.
A mágikus hatása lehet a vesére és a májra teszi ezt a terméket felbecsülhetetlen.
Ezek olyan értékes, mint az illat a zeller leves, amely lehet egy kiváló vendég az asztalnál.
papaya
A papaya gyógyászati tulajdonságokkal a női test. Fogyasztása papaya megoldásában segíthet számos nőgyógyászati problémák.
A tejszerű lé a éretlen gyümölcsöt papain, mellyel javítja az emésztést. A trópusokon, papaya alkalmazunk féreghajtó.
És a konyhában papaya nagyon hasznos finom és egészséges saláta.
Chiku
Chiku ismert a jelentős előny az emésztőrendszert. Éretlen gyümölcsöt használják, hogy hagyja abba a hasmenés (telítődése miatt a gyümölcs tannin).
Szép orvos kellemetlen betegség a test.
gujávafa
Champion a C-vitamin tartalma
Guava a legerősebb antioxidáns jellegű.
Napi bevitel guava gyümölcs képes normalizálni a vérnyomást és javítja a szívműködést. És lesz egy szokatlan helyettesíti citrom és lime.
karambola
Karambola képes helyreállítani és fenntartani az idegrendszer.
Szintén rendszeres fogyasztása a gyümölcs elősegíti a reproduktív funkciókat, a test és javítja a munka a pajzsmirigy.
mangó
Mango már régóta használják a kezelésére a kolera és a pestis, és most kiváló természetes tulajdonságait, pozitívan befolyásolja az urogenitális rendszer. Szintén mangó ez egy erős vérzéscsillapító. Mangó juice használják az akut bőrgyulladás. Ízletes és egészséges termék.
passionfruit
Mint sok egzotikus gyümölcsök, maracuja szereplő hatalmas mennyiségű tápanyagot.
Az ásványi anyagokban gazdag, passionfruit nagyrészt a vezető kálium-tartalom, a vas, a réz és a cink.
Ezen túlmenően, a maracuja tartalmaz sok C-vitamin és a PP. Egy ilyen hatalmas különféle tápanyagok miatt ez a gyümölcs rendkívül értékes az emberi szervezetben.
Rendszeres fogyasztása maracuja képes meghosszabbítani a fiatalok, hogy javítsa a bőr állapotát, erősíti a haj és működésének javítása az idegrendszer és a keringési rendszert.
Senki kétségek merülnek fel, hogy a nagy mennyiségben fogyasztanak a fenti termékek hasznos a szervezet számára.
Sajnos, a teljes listát a termékek nem érhető el minden, és nem mindig.
De ne felejtsük el, hogy a napi gyümölcssaláta - még egy almát és egy banánt mézzel kanál - nem csak tetszik a reggeli, hanem a hosszú életű.
Egészséget és hosszú életet!
Mint ez? Oszd meg barátaiddal regisztrál és tegye Like!
Nagyon sok érdekes és nem csak az étel >>>ITT
Köszönöm a husky éstagság!
Minden a legjobb!