Miért közönséges hering nagyon előnyös az egészségre?

Admin

click fraud protection

szerelem hering? Tudtad sokat róla? Nézzük együtt.

Érdekességek a hering

Először is, egy kicsit erről a csodálatos hal.

És tudod, hogy:

Hering él a 15 éves, de csak az egyik területen a grönlandi talált elérjük ezt a halat;
Herring kor kerül meghatározásra egy fa - a gyűrűket a mérleg;
legnagyobb hering van egy hossza 75 cm, és a súlya 6,5 ​​kg;
Az első említés a hering dokumentált már megtalálható 702 AD szerzetesi krónika régi Angliában;
A francia király, Louis IX Saint küldése hal jótékonysági leprás;
A holland mint a vicc, hogy Amszterdam város alakult hering csontokat;
A modern címer a város Pereslavl hering van egy stilizált;
A hering saját múzeuma, amely azt mondja, minden, ami a halat;
A huszadik század elején, a mérleg a hering gyűjtöttünk, és feldolgozott mesterséges gyöngyház és gyöngyökkel;
hering sózzák hordókban korábban, ugyanazon hordó, amely 1862-ben lett a hivatalos mértékegysége az olaj mennyisége;

hering - annyira népszerű termék, amely sok országban még tartott ünnepségek tiszteletére;
szerző a híres saláta „Hering alatt bunda” tekinthető kereskedő Anastas Bogomil, számos népszerű éttermekkel és éttermek Moszkva, amely adott snack úgynevezett „sovinizmus és a hanyatlás - Bojkott és Anathema „vagy egyszerűen” SH.U.B.A. „de a szerző nevét a népszerű recept és a kedvenc saláta feledésbe merült, és nagyon étvágygerjesztő neve egyszerűen” Herring alatt coat „;
nagy rajongója a hering Franciaországban volt ismert Dumas.

És most körülbelül annak előnyeit.

Mennyire hasznos hering?

Herring - a legnépszerűbb hal az orosz. Éves termelése 500-550.000.000 tonna heringet, ami Oroszországban a legnagyobb fogyasztó a hering a világon.

Zsírok található hering, segít csökkenteni a szív-és érrendszeri betegségek, mint minősül „hasznos”.
Ezen túlmenően, rendszeres fogyasztása hering segít kockázatának minimalizálása érdekében olyan betegségek, mint a cukorbetegség.
Herring antioxidánsokat tartalmaz, omega-3 zsírsav, a szelén, a D-vitamin és a B12.
Herring lassítja az öregedési folyamatot, védi a szervezetet a káros külső tényezők hatását és a stressz.

Evés hering erősíti a csontokat és jótékony hatással van a vesére.

Ezen túlmenően, ez a hal növekszik hemoglobin, serkenti a pajzsmirigy, javítja a látást és az agyműködést.

Herring segít a kezelés neuralgia.

Fontos! Edények hering csökkenti a bizonyos ráktípusok, mint például emlő tumorok, tüdő-, vastagbél- és prosztatarák többször.

Herring nem szabad fogyasztani az emberek a májbetegség, az emésztőrendszer és epeutak. Valamint azokat, akik a magas vérnyomás vagy migrén.
Mivel ez tekinthető a magas kalóriatartalmú ételek, az elhízás és a tendencia, hogy a túlsúly belőle meg kell szüntetni.

Jó étvágyat!

Mint ez?

kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!

Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))

Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!

Csirke mézzel és szójaszószsal
Csirke mézzel és szójaszószsal

Ázsiai ételeken alapuló étel - csirke mézben és szójaszószban. Önmagában is finom, és jól passzol...

Zöldborsó, tojás és uborkasaláta
Zöldborsó, tojás és uborkasaláta

Bőséges saláta, köszönhetően a tojásnak és a majonéznek, míg friss, lédús és aromás a petrezselye...

Káposzta, alma és sárgarépa saláta
Káposzta, alma és sárgarépa saláta

A káposztás és almás salátára mindenkinek emlékeznie kell, aki óvodába és általános iskolába járt...

Instagram story viewer