Finom, gyors, gyönyörű reggeli recept tojásból és túróból. Biztos vagyok benne, hogy családja értékelni fogja ezt a reggelit, és Ön is, mivel percek alatt elkészül.
Egy ilyen reggeli nemcsak ízletes, hanem egészséges is. Vigyázzon vacsora előtt!
A főzéshez szüksége lesz:
Csirke tojás - 4 db.
Túró - 200 gr. (bármilyen zsírtartalom)
Avokádó - 1 db. (160 gr.) - nélkülözheti.
A zöldek egy csomó.
Bors, só - ízlés szerint.
Barátok, nagyon kérlek,értékelje a receptet👍, ha tetszik, és ossza meg a közösségi médiában. hálózatok. És ne felejts el kommentet írni! Számomra ez a legjobb motiváció az új cikkek létrehozására. 😍
Feliratkozás a csatornárane hagyja ki az új recepteket! 😉
Lépésről lépésre reggeli recept:
Megnézheti rövid videó receptemet és az eredményt, milyen reggeli lett:
1. A zöldeket apróra vágjuk. Vehet petrezselymet és kaprot, vagy mindkettőt. Vágjuk kockákra az avokádót. (ebben a receptben nem használhatja, nem kevésbé ízletes is lesz).
2. Keverjük össze a túrót, az avokádót és a gyógynövényeket. Só és bors ízlés szerint, keverjük össze. A töltelék készen áll.
3. Készítsünk tojásos palacsintát. 2 mély tányért veszünk, és mindegyikbe 2 tojást törünk. 2 palacsintánk lesz. Ennyi termékből kiderül, hogy reggelit főznek kettőre. A tojásokat sózzuk, borsozzuk, villával felverjük.
4. Melegítsen elő egy serpenyőt olíva- vagy napraforgóolajjal, öntsön tojást az egyik tányérról, egyenletesen ossza el az egész serpenyőben. Letakarva 5 percig lassú tűzön főzzük. Elkészítjük a 2. palacsintát is.
5. A tölteléket a palacsinta közepére tesszük, az egyik oldal szélét nem érjük el, és borítékba csomagoljuk.
Minden kész, finom, eredeti, gyönyörű reggeli kész. Jó étvágyat kívánunk!