Minden a megfelelő darált húsról szól: megmutatom, hogyan főzöm a legszaftosabb hal süteményeket (soha nem voltak lédúsak)

Admin

click fraud protection

Nem is kell húsdaráló. Az ilyen szeleteket bármilyen konyhában és bármilyen halból főzheti.

Ahhoz, hogy a szelet ízletes legyen, szaftosaknak kell lenniük! A hal süteményekkel mindig nehéz. De megtaláltam a módját, hogy nagyon lédús és finom halat készítsünk.

Itt még húsdarálóra sincs szükség. A halfilét a lehető legkisebbre vágom.

Persze, itt nem szabad csontok lennie!
Persze, itt nem szabad csontok lennie!

Ezután az apróra vágott halat késsel kell jól felaprítani, hogy szinte homogén darált húst kapjon.

Egy nagy hagymát kettéválasztok. Vágd finomra. A darált hús felét ebben a formában adom hozzá.

Két közepes hagymát vehet

És a másik felét kis mennyiségű növényi olajban átlátszóvá sütöm. Ezután paprikát adok hozzá, megkeverem és azonnal leveszem a serpenyőt a tűzről.

Egy tálban összekeverem a darált halat, a friss hagymát, a sült hagymát és néhány szelet kenyeret (korábban a tejbe töltöttem a kenyeret, és a kezemmel pépesítettem). Kenyér helyett vehet zabpelyhet és turmixgépben ledarálhatja őket. Ehhez adok egy tojást, fűszereket és sót is. Kevergetem.

RECEPT:

• Bármelyik hal filé - 1 kg
• Kenyér - 3-4 szelet
• Tej - 0,5 csésze
• hagyma (nagy) - 1 db. (Vagy 2 db. közepes)
• Paprika - 1 ek.
• Tojás - 1 db.
• Zsemlemorzsa
• Fűszerek
• Só

Nedves kézzel szeleteket formázok. És tekerje őket kenyérmorzsában. Magam készítek kekszet. Ehhez a kenyeret egy reszelőre dörzsölöm, és a sütőben megszárítom.

A szeleteket mindkét oldalán aranybarnára sütem.

A sült szeleteket hőálló formába tettem, és 10-12 percig 180 fokosra előmelegített sütőbe tettem.

Ha nincs sütője, a pogácsákat egy serpenyőbe teheti, kevés vizet és párát adhat a fedél alá.

Hihetetlenül szaftos! További lédús szeleteket még nem sikerült! Finom bármilyen halból! Írja meg, hogyan főz halat.

És íme még néhány tészta recept tőlem (nézd - biztosan tetszeni fog):

Olcsó húscsere: 9 étel, amelyek pótolhatják a fehérje hiányát
Olcsó húscsere: 9 étel, amelyek pótolhatják a fehérje hiányát

(Fotó: tirexgym.com)A hús fehérjeforrás, amely minden ember számára annyira szükséges. A fehérje ...

Pizza garnélával, gombával és koktélparadicsommal
Pizza garnélával, gombával és koktélparadicsommal

Szereted a pizzát és a garnélarákot? Próbáld össze őket egy edényben, és készíts egy finom pizzát...

Milyen ételek tartalmaznak glutént és miért kell 40 után megszüntetni
Milyen ételek tartalmaznak glutént és miért kell 40 után megszüntetni

(Fotó: saudedica.com)Manapság egyre több szó esik a gluténtermékek veszélyeiről. Sokan azonban m...

Instagram story viewer