Ha azt szeretnénk, ízletes - Azt javaslom a salátát! Ez vkusnuypirogek!
összetevők:
1 doboz konzerv tonhal olajban vagy sós
150 c. Adyg sajt (sajt vagy hasonló)
250 gr. koktélparadicsommal
1 gerezd fokhagyma
fekete bors
1 evőkanál. l. olívaolaj
só
1 órán át. l. francia mustár
előállítás:
1. Nyisson meg egy doboz halat és öntsük a levest a tonhal. Fektesse a tonhal a salátástál.
Borssal és zúzott fokhagymát, jól keverjük össze.
2. Adygei sajtot apró kockákra vágjuk. Combine sajt hal és keverjük enyhén.
3. Cherry paradicsom mossa és vágjuk félbe. Szintén egy salátát, óvatosan keverjük össze az összes.
4. Saláta szezon olívaolajjal, vigyázva, hogy ne törje össze a paradicsomot.
5. Tetszés szerint sózzuk és a mustárt. Gyógynövények és saláta ízlés szerint.
Tovább finom saláta tonhal, de azzal a kiegészítéssel, zöldségek alább.
Tonhal saláta paprika
összetevők:
1 doboz tonhalkonzerv
1 piros kaliforniai paprika
hagyma
10 db. olajbogyó, kimagozott
leveles saláta
2 evőkanál. l. olívaolaj
só
bors
előállítás:
1. Hagyma héja és finomra kocka.
2. Bolgár paprika mosni és tisztítani a mag és a magvakat, vágjuk vékony csíkokra.
3. Tuna és a cefre egy villával, hogy nyissa ki a bank.
4. Saláta mosás, száraz és elbomlik a sík lemez. Top csomag tonhal, egész olajbogyó, szeletelt paprika, hagyma kockákra.
Ködszitálás saláta olívaolajjal és a szezon ízlés.
Jó étvágyat!
Mint ez?
kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!
Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))
Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!