Mennyi időt töltünk néha a konyhában, és egyáltalán nem rossz, különösen, ha szeretsz főzni. Nagyon szeretek főzni, és szinte mindig örömmel csinálom. De néha, különösen hétköznapokon, a főzés ideje katasztrofálisan rövid, és ki kell lépnie a helyzetből. Ma egy finom vacsora receptjét szeretném a figyelmébe ajánlani, ahol szó szerint 10 percet vesz igénybe a termékek elkészítése.
Szóval csirkehúst használok, nevezetesen a mellét. Természetesen reggel ki kell venni a mélyhűtőből, hogy estére megolvadjon. A húst apróra vágom, sózom és fűszerekkel megszórom, jól összekeverem és azonnal sütőzacskóba teszem, hagyom pácolódni.
A hagymát és a paprikát (sárgarépával helyettesíthető) gyorsan kockára vágom, kevés fokhagymát adok hozzá. A zöldségeket közvetlenül a hús csomagjára is elküldöm.
Csak a gabona hozzáadása marad. Én bulgurt használok, helyettesíthető rizzsel vagy hajdinával. A Bulgur -t jól meg kell mosni, és csomagban is el kell küldeni.
Itt az ideje, hogy a zacskó tartalmát jól összekeverjük, sózzuk és hozzáadjuk a babérlevelet.
Ezután adjunk hozzá vizet, mert Vettem egy pohár bulgurt, majd két pohár meleg vizet öntök a zacskóba.
A zsákot szorosan össze kell kötni, és 1 órára 180 fokra előmelegített sütőbe kell küldeni.
Csak várni kell, amíg az étel készen áll.
Lásd még: Hogyan főzzük a "fokhagymás gombát" 9 perc alatt.
Köszönöm a figyelmet és iratkozz fel a csatornára, sok érdekes dolog vár még rád! Ne felejtsd el lájkolni 👍 és oszd meg a receptet barátaiddal!
Egészségesnek lenni!