Sinia báránnyal a la Ottolenghi

Admin

click fraud protection

Siniya - arab rakott húsos tahina pasztával. A Sinia klasszikus mindennapi ételnek számít. A muszlim országokban való elkészítéséhez marha- és bárányhúst használnak, de bármilyen hús alkalmas. Egyes változatokban zöldségeket adnak az ételhez, de a klasszikus kék csak húst, tahina pasztát, fűszereket és fenyőmagot tartalmazzon. #kuckópad4

Sinia báránnyal a la Ottolenghi | Közel-keleti bárány Siniyah

Összetevők: Bárányhús (comb vagy lapocka), paradicsom, paradicsompüré, zeller, hagyma, olívaolaj, baharat fűszer, édeskömény mag, paprika, cédrus dió (sütve), Petrezselyem, Babaspenót (opcionális), Só bors, Tahini szószhoz:, Tahini (tahina) paszta, Citromlé, Fokhagyma, Só, bors, Főtt hideg víz

Főzési mód:

Egy mély serpenyőben felforrósítjuk az olaj felét. A hagymát és a zellert apróra vágjuk, és addig pároljuk, amíg a hagyma áttetszővé nem válik.

Adjuk hozzá a baharátot és az édesköménymagot. Pár percig pároljuk, majd hozzákeverjük a paradicsompürét.

A húst szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, és egy másik serpenyőben három lépésben aranybarnára sütjük.

A húst (a sütés után megmaradt zsírral és tepertővel együtt) a serpenyőbe tesszük. A paradicsomot kockákra vágjuk. Adja hozzá a paradicsom 2/3-át és egy kis vizet a serpenyőbe. Sózzuk, borsozzuk és hozzáadjuk a paprikaport. Fedő alatt lassú tűzön pároljuk a húst 70-80 percig, időnként megkeverve. A lényeg, hogy a hús ne égjen meg (főleg a párolás utolsó 30 percében).

A maradék paradicsomot összekeverjük a fenyőmaggal és a finomra vágott petrezselyemmel. Ha spenótot használunk, a leveleket fel kell vágni.

Adja hozzá a paradicsomot és a spenótot a serpenyőbe. Az összes tartalmat jól keverjük össze. A szósznak elég sűrűnek kell lennie. Ha túl sok folyadék marad a serpenyőben, nem lesz szép kéreg.

A fokhagymát préseljük ki, és keverjük össze a tahinivel és a citromlével. Hígítsuk fel a szószt vízzel sűrűre, de folyósra. Öntsük a szószt a húsra.

Fedjük le a serpenyőt fedővel, és tegyük 180 fokra előmelegített sütőbe 20 percre. Ezután levesszük a fedőt, és további 20 percig sütjük. Tálalás előtt megszórhatjuk a "süteményt" apróra vágott fűszernövényekkel. Jó étvágyat kívánunk!

Vágott szelet (recept anya jegyzeteiből)
Vágott szelet (recept anya jegyzeteiből)

Mit tett értem anyám... Az összes hozzávalót összegyúrta, és egy serpenyőbe tette a hűtőbe. Hazaj...

Keksz kardamommal és szárított bogyós gyümölcsökkel
Keksz kardamommal és szárított bogyós gyümölcsökkel

Mesés sütik túlzás nélkül. Nem kellett hozzá erőfeszítés, se pénz, se idő. Gyönyörű és sokáig meg...

Dán almadesszert "Old Apple Pie" (Æblekage vagy Gammeldagsæblekage)
Dán almadesszert "Old Apple Pie" (Æblekage vagy Gammeldagsæblekage)

párolt alma, sült zsemlemorzsával és tejszínhabbal. Az Eblekeye desszert nagyon népszerű az orszá...

Instagram story viewer