Tofu curry kókusztejjel (vegán)

Admin

click fraud protection

#vegán

Tofu curry kókusztejjel (vegán)

Hozzávalók: tofu, hagyma (közepes méretű), fokhagyma, kókusztej, növényi olaj a sütéshez (nekem van kókuszdió), só, gyömbér gyökér (én fagyasztottam), fahéj, kurkuma, pirospaprika, fekete bors, víz (ha szükséges)

Főzési mód:

A hagymát meghámozzuk a héjáról, apróra vágjuk. Hámozzuk meg a fokhagymát is. Finomra vágható vagy préselhető.

A hagymát és a fokhagymát serpenyőben, alacsony lángon, növényi olaj hozzáadásával 4-5 percig pirítjuk.

Ezután hozzáadjuk a reszelt gyömbérgyökeret, a fűszereket és a sót. Mindent együtt pirítunk 2 percig.

Ezután öntsük hozzá a kókusztejet, és lassú tűzön pároljuk 5 percig, időnként megkeverve.

5 perc múlva adjuk hozzá a kis kockákra vágott tofut. Keverjük össze és pároljuk 3 percig, hogy a tofu a szószban ázzon. Adjon hozzá még vizet, ha szükséges, ha megég, vagy túl sűrű lesz.

A tofu curryt melegen vagy hidegen is tálalhatjuk. Ez az étel jól illik rizzsel, hajdinával, tésztával, rizzsel vagy hajdina tésztával. A tálalást friss fűszernövényekkel díszíthetjük.

Egészséges zabpehely sütik 🥰
Egészséges zabpehely sütik 🥰

Ma egészséges sütiket készítünk, amelyek teához is passzolnak. # zabpehely # süti # egészséges re...

Sütik a kefiren "Csigák"
Sütik a kefiren "Csigák"

Finom, aromás és pelyhes lesz. Az ilyen sütemények mindig kiegészítik és díszítik a teapartit. #g...

Házi tésztaleves csirkével🐓
Házi tésztaleves csirkével🐓

Hagyományos levesünk. Házasságom óta főzöm, mert a férjem nagymamái megtanítottak hagyományos ném...

Instagram story viewer