Sütőben sült szürke tőkehal zöldségekkel

Admin

click fraud protection

Hello mindenkinek, barátok! Figyelmébe ajánlom egy receptet egy finom étel elkészítéséhez. Vacsora vagy ebéd az egész családnak sietve, felhajtás nélkül. A kemencében sült szürke tőkehalat nagyon egyszerűen és gyorsan elkészítik, egyszerű és megfizethető alapanyagokból. A sütőben, tejfölös szószban sült szürke tőkehal nagyon ízletes, illatos és kielégítő étel. Csodálatos ebéd vagy vacsora, akár hétköznap is tálalhatod salátával, nagyok és gyerekek is szívesen fogyasztanak.

Sütőben sült szürke tőkehal zöldségekkel

Hozzávalók: Burgonya, Hake, Hagyma, Paradicsom, Tejföl, Paradicsompüré, Majonéz, Fokhagyma, Só, Fűszerek, Növényi olaj - a forma kikenéséhez

Főzési mód:

A szürke tőkehal filét apróra vágjuk, sózzuk, megszórjuk fűszerekkel.

A burgonyát meghámozzuk, kockákra vágjuk, ízlés szerint sózzuk. A hagymát félkarikára vágjuk.

Kenje meg a sütőedényt növényi olajjal, helyezze a burgonyát, a hagymát a tetejére, most a halat.

Készítsük elő a tölteléket. Keverjük össze a tejfölt, a majonézt, a paradicsompürét, az apróra vágott fokhagymát és a felkockázott paradicsomot. Öntsük a halat zöldségekkel.

Fedjük le fóliával, és küldjük a 180 fokra előmelegített sütőbe 40-50 percre.

videó recept

Hogyan használom a hamarosan elromló zöldeket:
Hogyan használom a hamarosan elromló zöldeket:

(Fotó: pixabay.com)Korábban nagyon gyakran dobtam el a megsárgult petrezselymet, kaprot, kenzát é...

Borsmenta cukor: mire való, hogyan készíthető és hol tárolható
Borsmenta cukor: mire való, hogyan készíthető és hol tárolható

Szereted a menta aromáját és ízét? És a szárított menta már elegen van, és ráadásul nem ugyanazon...

Aranykrumpli a sütőben mustármártásban
Aranykrumpli a sütőben mustármártásban

Mmm... Elképzelhetetlenül finom burgonya! Alig vártuk, hogy kész legyen! Üdvözlet, kedves olvasó...

Instagram story viewer