Nemrég készültem magam vacsorára nagy hamburgerek darált csirke sajttal.
Maradt sajt és kellett valahol csatolni volt, és a marhahús a fagyasztóba. Így jött az ötlet, hogy főzni, hamburgerek.
Kiderült, puha és ízletes.
Sietek megosztani veletek a receptet!
KBZHU 100g: B 21.22 M 2,89 Y 1,34 A 116,11.
Szükségünk van:
- darált csirke 400 g (az én mellek)
- túrós - 200 gr (én általában 5%, ha a nagyon folyadék diszperz pogácsákat)
- 3 nagy gerezd fokhagyma.
- kedvenc friss fűszernövények (kapor I)
- fekete bors, só ízlés szerint.
Előállítás.
Keverjük össze a darált hús sajttal reszelt fokhagyma, apróra vágott fűszernövények, só és bors íz és jól keverjük össze.
Majd farag hamburgert a kedvenc formája.
Ezek a hamburgerek, én sült elektrogrile.
De akik nem rendelkeznek ilyen csodálatos eszköz - és egy grill serpenyőben vagy illik egy teflon serpenyőben - ez egy ilyen edények, remélem, hogy azok között, akik figyelik a diéta ..
Megsütjük olaj nélkül!
A hamburgerek kész! Jó étvágyat!
Szándékosan nem adjuk hozzá a tojást, hogy ne terheljék a KBZHU.
Rajongói hagyma, azt hiszem, meg akarnak felvenni).
Nos, itt van egy könnyű vacsorát szelet volt.
Iratkozzon fel a csatorna, ha érdekel megyek a maga módján a fogyókúra okoloPP.
Ne kímélje a szeret, támogatni engem!
Nem állítom, hogy egy szakértő PP. Csak tapasztalatok megosztása. I "OkoloPP"!