Egyszerű bogyó kert és hogy milyen előnyt és gyógyító erejét!
Ribizli - egy hatékony eszköz a szív- és érrendszerre
Ribizli - az egyik leghasznosabb a bogyók a keringési rendszer. Ahol az első ribizli termesztik, mint a gyógynövény. Ribizli hasznos az egész szervezetben.
De az egyik erőssége ez a bogyó pozitív hatással van a szív, a vérerek, a vérnyomás és a vér is.
Ezért ribizli különösen ajánlott szív- és érrendszeri betegségek.
A terápiás hatás ezen anyagok:
kálium - van egy nagy szerepet normalizálására működését a szívizom.
vas - serkenti a kialakulását a hemoglobin, megkönnyíti a folyamat vérképzésre.
kumarinok - megakadályozza a szívroham, stroke és a vérrögök. Jó hígítják a vért.
pektin - megakadályozza a behatolást a koleszterin bélben, véd az érelmeszesedés.
Nem semmi ribiszke régi könyvek nevezik - „a bogyó az élet.”
Ez tiszteletbeli cím évszázadokon, ez egy piros ribizli.
Gyönyörű burjánzó bokrok, ami bőségesen elszórt, kis piros bogyók, ismerős számunkra a gyermekkortól.
Sokan közülünk, hogy megengedhet magának egy savanyú bogyó csak pengetős vesszőből vagy élvezik az ízét a kompótok, gyümölcslevek és lekvárok.
Érdekes, hogy ez a bogyó gyakran használják a népi gyógyászatban, különösen az északi és nyugati részein Oroszországban, ahol a leginkább elterjedt.
Napjainkban a ribizli az úgynevezett „Ivanova bogyó”, mert érlelődik Ivanov a nap - június 24.
A kémiai összetétele piros ribiszke
A piros bogyós gyümölcsök gazdagok:
B-vitamin, beleértve a riboflavin, tiamin, piridoxin
folsav és pantoténsav
vas
magnézium
foszfor
nátrium
kalcium
kálium
Ez ezerszer több antioxidánst, mint bármely más bogyó.
Ez jól eltávolítja a hulladék és a méreganyagok a szervezetből.
Blood hígítók, a tisztítást hajók vérrögök és a nyomás csökkentése
Mivel a kumarin, C-vitamin és a jód egy ribizli - a vér lesz olyan viszkózus.
Ha enni ételek ribizli rendszeresen, akkor megakadályozza a szívinfarktus, a stroke és thrombophlebitis.
Összetétel ribizli gyümölcs nagyon tisztítására alkalmas a belsejében a érfalak. Tehát ribizli segít feloldani a koleszterin lerakódásokat az artériákban, és normalizálják a munka a szívizom.
Ribiszke látható a magas vérnyomás. Óvatosan csökkenti a vérnyomást és enyhíti az általános hypertoniás, erősíti a vérereket, és csökkenti a rossz koleszterin szintjét a vérben
Hogyan kezeljük ribizli?
Nyáron a legjobb enni 1-2 marék friss bogyós piros ribizli. De ahogy a szezon bogyók nem hosszú, akkor lehet fagyasztani, grind cukorral vagy lekvárt belőle.
Napi hozzá ribizli a diéta.
Télen lehet inni gyümölcsitalok, tea lekváros, ízesített dzsemek és desszertek, használja fagyasztott vagy kikopott bogyók cukorral.
Vigyázz magadra, és ne legyél beteg!
Mint ez?
kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!
Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))
Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!