Ez anya paszta jól helyettesíti a káros élvezeti cikkek. Szerettem volna egy édes, akkor jobb, ha enni, ahelyett, hogy édességet és süteményeket (bár ismét nem megy a margarin és a mesterséges cukor velünk). Több dió javítja az agy működését, ami fontos a mi szellemi időben! Ez egyszerűen.
összetevők:
1. Földimogyoró (1 csésze)
2. Napraforgómag kifejtve (1 csésze)
3. Walnut (10 db)
4. Urbech anyát (jar)
5. Méz (3 evőkanál) nélkül is lehetséges
előkészítés
Vette dió egy éjszakán át áztatjuk vízben, reggel törölje őket a shell, tedd egy tálba turmixgép, hogy a földimogyoró (akkor finoman megsütjük, de hasznos, természetesen anélkül, hogy sütés) megszórva magvak és törje ameddig csak lehetséges, hogy az összes olajos anyagot (akkor csavarja az összes egyénileg és kollektíven), hogy váltsanak egy mély tálba, és adjunk hozzá sűrűségű kedvenc urbech és az édes méz (korábban olvad gőzfürdő). Minden alaposan összekeverjük és finom dió paszta készen áll. Nut paszta lesz elég kielégítő, és lehet osztani egy hét (megrögzött édesszájú hiányzó 3 napon keresztül). Élvezze a tea, drága barátaim!
Ossza meg anyát recepteket és iratkozz fel a csatornára!