Ez zselés akkor nem edali valaha! Finom, enyhén és óvatosan hasznos segédprogram! Az emésztőrendszer fogja mondani „köszönöm!” Egy körbefutó reggelit! És len pobaluete gyomor és az agy örülni fog! Miután a banán, édes és hozzájárulnak a hormon szerotonin öröm, hogy a hangulat, miután egy ilyen csodálatos zselé emelkedik!
összetevők:
1. Banán (2-3 db)
2. Lenmag (padló csiszolt üvegből)
3. Kuraga (5 db)
4. Mazsola (20 db)
5. Víz téli meleg nyár, hideg (ital). Lehetséges és Berezovka!
(Régen mindent megtenni szemmel (intuíció) alapján az étvágy, így nem vesznek az összeget, amelyet meg kell, különös tekintettel a több szájat kell etetni).
előállítási eljárás
Válassza lenmag a felesleges hulladékot. Szükségszerűen áztatjuk 8 óra hosszat (egy éjszakán át) vízben.
Szintén választani a szárított hulladék (sárgabarack és mazsola), és mártsa vízbe őket.
A reggel vágott banánt, keverjük össze az összes hozzávalót turmixgépben.
Azt hogy a reggelit 10 percig az ablakpárkányon a nap, és töltődjön fel az Isteni steplitsya napenergia;) És meg lehet enni!
Mint a recept? Iratkozzon fel, és többet fog még élő néhány hasznos ételeket!