Főzzük a halat a sütőbe egy hihetetlenül ropogós bundában és olajmentes!

Admin

click fraud protection

Így a halak még nem áll készen! Ha nem készít a halak ezen a módon, biztos, hogy készítsen. Az eredmények 100% örömére!

Tanács: Ily módon lehet sült kapelánhalászati, Pollock, makréla, stb

A hal a sütőben egy szuper ropogós bundában

összetevők:

előállítás:

1. Hal a tiszta és mossa.

2. A zsemlemorzsát, amire szükségünk van, 90-100 g., Új 1/3 tk só, 2/3 teáskanál Olasz fűszerek és fekete bors ízlés szerint. Keverjük jól össze.

3. Verte a tojásfehérjét egy villával, amíg egy könnyű hab.

4. Alsó fehérje a mosott, tisztítani és obsushennuyu hal. Keverjük.

5. Halak tekercs kész költő, és tegye a grill, olajozott, vagy serpenyőben pergament.

De jobb lesz, ha a pergament a rács egy kis hal pálca.

6. Süsse előmelegített sütőben 180 * C-szinten kissé az átlag alatt, 20-30 perc konvekció nélkül.

Ez a hal get a végén. Jobb, ha enni tűzforró, amíg a kéreg hihetetlenül ropogós és finom!

Az idő múlásával, a kéreg, a hal lesz puha, de még mindig nagyon finom.

Videobonus: recept hal ropogós bundában

Mint ez?

kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!

Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))

Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!

Lula egy titokkal: egy új íz, amely kellemes lehet a barbecue szezonban
Lula egy titokkal: egy új íz, amely kellemes lehet a barbecue szezonban

Őszintén szólva már megnyitotta a grillszezont, igaz? Mi - időben, bár hideg és nedves velünk.A ...

17 étel, amelyet meg kell ennie az artériák tisztításához
17 étel, amelyet meg kell ennie az artériák tisztításához

Hello haverok! Tovább folytatva a külföldi folyóiratok olvasását, sietek megosztani veletek az eg...

A szakértők 17 olyan ételt neveznek meg, amelyet meg kell enni az artériák tisztításához
A szakértők 17 olyan ételt neveznek meg, amelyet meg kell enni az artériák tisztításához

Hello haverok! Tovább folytatva a külföldi folyóiratok olvasását, sietek megosztani veletek az eg...

Instagram story viewer