A böjt a test megtisztításának és gyógyításának ideje.
A citromvíz rendkívül egészséges ital, de ha kurkumát ad hozzá, csodálatos gyógyító gyógyszert kap.
Ez az ital megfiatalítja a tested és energiát ad. Ha minden reggel megiszik egy pohár citrom vizet egy kis kurkumával, az egészségi állapotának javát szolgálhatja.
A kurkumát évszázadok óta használják természetes egészségjavító szerként, és csodálatos egészségügyi előnyei tudományosan bizonyítottak.
Sőt, nem okoz semmilyen mellékhatást. A kurkuma konkrétan legalább 160 egészségügyi probléma kezelésében bizonyult hatékonynak.
Erős gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, és erős antioxidánsként hatékonyan küzd a szabad gyökök ellen is.
A meleg víz elősegíti az emésztést, a citrom pedig a májat. Ezért a kurkuma hozzáadásával olyan reggeli elixírt kap, amely helyreállítja egészségét és javítja az összes testfunkciót.
Sőt, csak egy csipet fahéj egyensúlyba hozza a vércukorszintet, és fokozza az ital gyulladásgátló hatását is.
Ezenkívül ez az ital hosszú ideig tartó teltségérzetet nyújt Önnek, amely segít a fogyásban.
Hozzávalók
- 1 csésze (200 ml) meleg víz
- 1/4 teáskanál kurkuma
- Fél citrom frissen facsart citromlé
- 1/8 tk édesem
- Egy csipet fahéj választható
Lépések
Melegítsünk vizet, adjunk hozzá citromlevet, mézet és kurkumát, és alaposan keverjük össze.
A legjobb eredmény érdekében keverés közben folyamatosan keverje az italt, mivel a kurkuma az aljára süllyed.
Meleg állapotban kell inni az italt.
Ez az olcsó és természetes ital elképesztő egészségügyi előnyökkel jár. egy forrás
Verseny díjakkal - Remek poszt