A "folyékony" vér és a tiszta belek az egészség kulcsa! Készítünk egy szép zöld klorofill italt kettő egyben, amely egyszerre tisztítja a beleket és csökkenti a vér viszkozitását. Vegyünk 2 legyet egy csapásra, és egészségesek leszünk, kedves barátok!
Hozzávalók:
1. Gyömbérgyökér - 1x1 cm (nagyszerű vértisztító és alakjában hasonlít a belekhez, jól elpusztítja a káros baktériumokat)
2. Menta - egy csomó (tágítja az ereket és javítja a vérkeringést, javítja az emésztést, ezért kávézókban és éttermek, étkezés után hoznak menta gumit, hogy az ügyfélnek és nekik;) ne legyenek problémáik, ha hirtelen az étel valahogy "nem ment")
3. Őrölt fekete bors - csipet (fokozza az ételek felszívódását és asszimilációját, tisztítja a vért az intracelluláris parazitáktól)
4. Citrom - ék (sűrűséggátló szer és a gyomorsavtermelés stimulálása)
5. Forrásvíz - 1 pohár (hígító és életforrás)
(A mentában lévő klorofill tisztítja a vért + a C-vitamin a citromtól, javítja a máj és a bél működését).
Készítmény
Veszünk mentaleveleket (lehet szárral), jól megmossuk, ollóval turmixgépes edénybe vágjuk, hozzáadunk egy darab gyömbért (lehámozzuk), bedobunk egy szeletet citromot (nem lehet meghámozni), öntsön fekete borsot, adjon hozzá meleg vizet (ha forró, használhat hideget is, de a meleg víz mindig működik hatékonyabb).
Ezután kb. 1,5 percig mindent összecsavarunk, nagy lyukú szűrőn átszűrjük, és kész a menta-citrom-gyömbér ital. Kis kortyokban 10 percig iszik, reggel fogyasztják (étkezés előtt vagy után).
Szép napot és remek hangulatot, barátok. Minden rendben lesz!
Ossza meg receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára, barátok!
Az információkat csak tájékoztatási célokra adják meg.