Ó, ez az illat! Fenyő örül fiataloknak és időseknek egyaránt! Készítsünk egy egyszerű fenyőinfúziót.
Hozzávalók:
1. Fenyő gally
2. Citrom - 1 ék (+ további adag C-vitamin a jobb májstimuláció érdekében, de enélkül is megteheti)
3. Víz - 1 pohár
Készítmény
A friss fenyő (vagy szárított) ágát kivonják, megmossák, ollóval nyírják, termoszba helyezik, forró vízzel feltöltik, és egy éjszakán át infúzióban hagyják.
Reggel szűrőn szűrjük, használat előtt egy csepp citromlevet kinyomunk és étkezés közben naponta 1-2 alkalommal kortyolgatunk (hűtőbe tesszük). Aroma!
Nagyon jó ezzel az infúzióval öblíteni a száját fertőtlenítés céljából, magával vinni a fürdőbe (szaunába) és a tűzhelyre csobbanni hasznos fitoncidek, amelyek gyógyítják a tüdőt, ami ma már rendkívül fontos (mindenki gondoskodott a tüdeje egészségéről rendszerek). A fenyő aromaterápia remek lehetőség erre a célra (más tűk másképp szagolják!) Van egy illatos napod, barátaim!
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!