Ez a mindenki számára elérhető tökital mindig az orrunk alatt volt, de nem vettük észre, vagy cukorral vittük a boltba, ami savanyító hatást kölcsönöz ennek az egészséges italnak.
Hozzávalók:
1. Tök szelet 2x10 cm)
2. Víz (2 pohár)
3. Dátum (3-5 db) nélkül
5. A tökmagolaj (fél teáskanál) eltérő lehet
Készítmény
Vegyük a tök pépet, vágjuk kisebb darabokra, tegyük turmixgépbe, adjunk hozzá néhány dátumot édességet (eltávolítva a csontokat), adjunk hozzá meleg vizet és olajat (az A- és E-vitamin zsírban oldódik, így jobb asszimilálódott).
Ezután megcsavarjuk, finom szitán (akkor pép nélkül leszűrjük), ha pedig nagy szitán, akkor péppel.
Töklé kész! És nem kell lemosni a facsarót. Tök kocsit szolgálnak fel! :)
Ossza meg barátaival és iratkozzon fel a csatornára, hogy lépést tarthasson a hírekkel!
! Ez a csatorna információs erőforrás, és a rajta megadott összes információ csak tájékoztatási célokat szolgál, és nem hív fel senkit semmilyen intézkedésre. Minden recept csak a kulináris kreativitás ötleteként jelenik meg, és semmi más. (Felelősek vagyunk azért, amit mondunk, de nem vagyunk felelősek azért, hogy mindenki ezt a maga módján érzékelje).