Recept, éppen időben a szilveszteri asztal - olcsó és finom!
előállítás:
Csirkemell vágott és visszaszorítása vastagsága 1,5-2 cm. Sóval, borssal és gyógy- vagy fűszernövényt csirkéhez
Vágott négyzetek sütés papír méretének melleket.
Nyitott a lapok egyike, és föltette egy fél csirkemell.
Cover csirkemell második felében a lemez a sütéshez.
Enyhén nyomja meg a mell becsomagolt kezét.
Tedd csirkemell a főzés lapot egy fűtött serpenyőben (gáz kályha alatt alacsony hő, az elektromos árammal a középső lemez).
Az olajat nem szükséges hozzá a serpenyőbe.
Főzés alacsony hő egy gáztűzhely vagy az elektromos energiát a másodlagos lemezt 5-7 percig mindkét oldalán.
Ha a fűszerek kezd éget, csökkenti a hő-és főzzük puhára.
Kenyér kockákra vágott és száraz a sütőben.
Kockára vágott paradicsomot.
Öblítsük le a leveleket a kínai kel, száraz és apróra vágott (hagyott néhány lap a takarmány).
Tedd káposztaleveleket a salátástál, hozzáadjuk a szeletelt filé.
Adjunk hozzá apróra vágott paradicsomot egy tálba.
Keverjük.
Szitálás saláta olívaolajjal.
Lay out saláta levelek kínai káposzta, meghintjük krutonnal és vágott fűszernövényeket.
Jó étvágyat!
Mint ez?
kéremSUBSCRIBEén csatornán és tegye Like! Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))
Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!