Ma elmondom olyan ételekről, amelyeket a legjobb, ha nem melegítenek. Ezek tartalmazzák csirke, tyúktojás, fehérrépa, burgonya és további öt termék. Korábban időről időre előfordult, hogy például másnap többször is felmelegítettem az összes alábbi terméket. De most Biztosan nem fogom megtenni!
Egy tyúk. A csirkehúsban történő újrahevítéskor a molekuláris összetétel megváltozik, és gyomrunk válik sokkal nehezebben emészthető. Tehát jobb a tegnapi csirkét használni salátához vagy szendvicshez. Gomba, és teljesen bármilyen. Ha másodszor melegíted őket, akkor az íze megváltozik, messze nem jobb, és az emberben történő felhasználás után is puffadás lép fel.
Csirke tojás. Amikor omlettet vagy sült tojást melegít fel, nemcsak az étel íze változik, hanem az állaga is. Ilyen tojások nagyon káros a gyomorra. Rizs - jobb, ha ezt a terméket a főzés után az első órákban fogyasztjuk, mivel tartalmazza káros baktériumok képződnek amelyeket az újramelegítés nem tönkretesz.
Zöldségek - burgonya, cékla, spenót, fehérrépa, saláta. Miután átmelegítettük ezeket a zöldségeket rákkeltő anyagok jelennek meg az egészséges ételekből pedig károsakká válnak. Különösen kellene figyeljen a fehérrépára, mivel amikor melegített fehérrépát eszel, súlyos gyomormérgezést kaphat. Leggyakrabban a felsorolt zöldségek közül nekem másnap krumplim van. Most a melegítés helyett egy hideg salátához adom. Tetszik a cikk - tetszik! Görgesse a fényképet jobbra.