Gomba- és kölesleves: olyan étel, amelytől a szája megöntözik

Admin

click fraud protection

Beszéljünk ma a levesekről. Nem egyszerű, de arany, vagyis sovány. A vírusos járvány körüli összes felháborodás ellenére az emberek végülis teljesen megfeledkeztek a böjt idejéről (javíts ki, ha tévedek).

Nem vagyok templomlátogató, nem tartom be a böjtöt. Nem hagyhatom figyelmen kívül a sok sovány ételt, kiadós, ízletes és egészséges. Mert... igen, igen, falánk (bevallom, bűnös vagyok), szeretek finomat enni.

Tehát ma - recept gomba leves köles.

Tudom, sokan azt mondják - együnk gombát külön, és kölest - felejtsük el. Valamilyen oknál fogva ezt a gabonát nem részesítik előnyben, hiába. Valójában ott, kölesben van egy csomó mindenféle hasznosság, és képes más ízek és aromák felszívására is, időnként fokozva azokat.

Itt vegyen legalább ezt a pörköltet: használjon hajdinát (és ez is lehetséges) - és a hajdina lesz a szólista. Rizs (ez is megtörténik), és sok erőfeszítést kell tennie a fűszerezésben, hogy a gombák visszatérjenek az ízükhöz, mert a rizs miatt a leves unalmas lesz.

És a köles csak megfelelő. Harmonikusan egyesül, egyfajta akkordot kap, fokozatosan nyíló és terjedelmes. Ez király!

Tehát:

• Két liter húsleves. Igen, húslevesre van szükségünk. Jó, ha száraz gombából készül, de ha nem, akkor rendben van.

• Egy pohár köles

• Ötszáz gramm sampinyonval vagy száraz gomba elegendő ahhoz, hogy ezt az ötszáz gramm sampinyont levesben pótolja. A száraz gomba súlyát nem tudom megmondani, mert valamilyen oknál fogva mindenki számára minden másképp alakul.

• Néhány nagy, nem keserű hagyma (lehetőleg fehér hagyma vagy nem forró sárga)

• Néhány gerezd fokhagyma (több is lehetséges, de akkor a fokhagyma túl nyilvánvaló lesz)

• Egy kis szójaszósz, só és fekete bors ízlés szerint

Hogyan főzünk:

A kölest jól megmossuk, és külön forraljuk, amíg a fele meg nem fő. A főzés során megmaradt vizet, ha túl sokat vettünk belőle, és tekercsbe tekerjük az edényt köleskel - hagyjuk, hogy a szárnyakban várjon.

Finoman vágja le a hagymát, ugyanúgy vágja fel a fokhagymát, és küldje el egy vastag falú serpenyőbe, hogy átlátszó legyen.

Ekkor levágjuk a gombákat - és a hagymához. Mindezt addig sütjük, amíg a víz el nem tűnik (ha van sampinyonja), vagy csak enyhén sütjük (ha száraz áztatott gombát használunk, amelyen a húslevest főzték).

Egyébként a gombát sózzuk, borsozzuk, és ha ízlik az íze, adjunk hozzá szójaszószt. Fokozza az „umamit” - az ötödik ízt, amely étvágygerjesztőbbé teszi az ételt.

Most öntsük a húslevest egy serpenyőbe, forraljuk fel és küldjük félig főtt kölesünket a levesbe. Miért főzünk külön kölest? Mert különben a leves keserű lesz, és erre nincs szükségünk.

Főzzük a levest puhára, tálaljuk - gyógynövényekkel, fokhagymával, és aki szereti, majd tejföllel.

Jó étvágyat kívánunk!

Teljes kiőrlésű élesztős kenyér (vegán)
Teljes kiőrlésű élesztős kenyér (vegán)

#vegánHozzávalók: teljes kiőrlésű liszt, meleg víz, evőkanál száraz élesztő, tk só, evőkanál cuko...

Csukaszelet sertéshassal
Csukaszelet sertéshassal

Próbálja ki a halpogácsát sertéshassal. A csuka maga egy meglehetősen száraz hal, így ha egy kis ...

Csirkeleves házi tésztával
Csirkeleves házi tésztával

Milyen egyszerű, olyan finom😋😋, házi, illatos, egyszerű leves, pont ami kell egy hideg téli estén...

Instagram story viewer