Sült rizs tojással és darált hússal

Admin

click fraud protection

Mi lehet egyszerűbb, mint a sült rizs? Az étel, amiről beszélnek - egy vagy kettő és kész! A sült rizs egyébként számos ázsiai étel alapja, de a mi, orosz valóságunkban ez is nagyon-nagyon jól megy.

És mindez azért, mert a főzés sebessége mellett meglehetősen kellemes íze is van. Igen, most, amikor sokan kényszerű önzártságban vannak otthon, a főzés sebessége nem tűnik annyira fontosnak. Nos, merre rohanjon, mindez négy falon belül éjjel-nappal

De az íze... Finom ételre van szükség, nagyon szükség van rá. Még egyszerű is. És mindez azért, mert az étel a szórakozás egyik módja (vagyis az endorfinok termelésének megkezdése). Erre szükségünk van mind a pszichológiai egyensúly, mind az összes testrendszer egyensúlya érdekében.

Tehát vegye a serpenyőt és menjen!

Szükségünk van:

Házi darálás

Tojás

Zöldborsó

Rizs (lehetőleg jázmin)

Füstölt szegy

Fél hagyma

Szója szósz

Fokhagyma 1 gerezd

Zöldhagymát

És természetesen só, fekete bors és chili pehely ízlés szerint.

Hogyan főzzünk?

Ha van wokja, erős fűtésre tesszük, ha nincs, akkor egy szokásos serpenyőt küldünk felmelegedni.

Öntsön oda egy kis olajat, és amikor felmelegszik, adjon hozzá rizst. Két percig sütjük állandó keverés mellett.

Finoman aprítsuk fel a hagymát és a fokhagymát, és egy percig pirítsuk a mellkassal.

Itt az ideje a darált húsnak és a borsnak. Adjuk hozzá a serpenyőbe, és további 2 percig pirítsuk a mellkasával.

Mártást, zöldborsót, tojást küldünk a serpenyőbe

Ismét alaposan összekeverjük, szépen kirakjuk a rizst, a darált húst a tetejére, és zöldhagymával díszítjük.

Enni szolgálják fel, jó étvágyat!

Növényi pörkölt hússal lassú tűzhelyben
Növényi pörkölt hússal lassú tűzhelyben

Nagyon könnyű főzni a zöldséges pörköltet hússal, ha segítőként ilyen eszköz van, mint egy lassú ...

Lavash tekercs túróval és gyógynövényekkel
Lavash tekercs túróval és gyógynövényekkel

A finom és egészséges snackek azonnal felvidítják, ha rajongsz értük, akkor a túrós és gyógynövén...

Canapes vörös halakkal
Canapes vörös halakkal

Egy ilyen étvágygerjesztő és ragyogó hideg előétel az ünnepi asztalon, mint a vörös halas szendvi...

Instagram story viewer